La vitamine C ou l’acide L-ascorbique est une vitamine hydrosoluble indispensable à notre organisme. La vitamine C figure sur la liste des médicaments essentiels publiée par l’OMS. Malheureusement, l’organisme humain …
Nombreuses sont les personnes qui ressentent une sensation de vide intense après avoir réconforté un ou une ami ayant un problème particulier. Quelqu’un qui souffre d’un trouble physique, mental ou …
Pour vaincre le stress et l’anxiété, plusieurs alternatives sont envisageables. On a parmi les méthodes les plus utilisées, la pratique du yoga. Il est une thérapie basée sur la spiritualité …
Le stress peut être parfois un facteur déclencheur de plusieurs maladies. Il est souvent évoqué comme un élément qui favorise la vulnérabilité du système de défense immunitaire. Dans cet article, …
Les souffles au cœur sont une anomalie caractérisée par des bruits inhabituels perçus lors d’une auscultation. Si la maladie paraît sans conséquence pour la majorité des cas, elle n’en demeure pas …
Depuis qu’il a été découvert et étudié, diverses solutions ont été proposées pour la réduction du stress. Certaines d’entre elles sont moins pratiques que d’autres. Au cœur de cette recherche perpétuelle, …
La sensation d’étouffement est rattachée à un trouble respiratoire. On l’associe donc à une respiration désagréable et anormale. Elle peut avoir diverses causes avec des conséquences très graves. Pour arriver …
La somatropine, également appelée hormone de croissance, est une hormone produite naturellement par le corps humain pour stimuler sa croissance. Toutefois, elle est aussi fabriquée en laboratoire depuis quelques années. …
Longtemps décrit comme étant la maladie du XXIe siècle, le constat fait aujourd’hui par rapport au sida est un recul net du taux d’infection partout dans le monde. Ces résultats qui …
Il est inconfortable et très désagréable de dormir avec quelqu’un qui ronfle. Cependant, il s’agit d’un problème qui affecte beaucoup de personnes à travers le monde. Face à ce problème, il …
Il n’est pas rare de ressentir des douleurs au niveau des articulations. Ces raideurs articulaires qui se manifestent de différentes façons sont connues sous le nom de rhumatisme. Causés le …
Le regain du bien-être, de la force et de la vitalité d’un individu après une maladie est possible grâce à un traitement efficace et adapté. Compte tenu du type de …
D’une manière générale, le rêve est un état d’inconscience totale. L’être humain n’est pas censé avoir conscience du fait qu’il est en train de rêver. Ce n’est qu’après le réveil …
Si vous constatez un petit sifflement lorsque vous respirez, c’est que le trajet que doit emprunter l’air de vos narines jusqu’à vos poumons est perturbé. Cela veut dire que vos voies …
Le stress se définit comme une réaction adaptative à une situation ou à des émotions perturbatrices. Il a fallu du temps avant que la communauté scientifique ne reconnaisse l’existence du …
Chaque jour offre son lot de difficultés à surmonter. La manière de franchir les frustrations du quotidien varie d’une personne à une autre. Chez d’autres, cela est supportable et surmontable, …
Une respiration bruyante et sifflante n’est pas toujours liée à un asthme. Il existe également d’autres situations qui peuvent occasionner une dyspnée. Cette affection peut être aussi bien d’origine pulmonaire …
Caractéristique du cycle féminin, la menstruation est une fonction physiologique chez les femmes. Elle consiste en la libération des règles de la puberté à la ménopause et selon une périodicité mensuelle. …
Le soin énergétique ou encore Reiki, composé des syllabes « Rei » qui signifie essence de la source existant en toute chose et « Ki » qui veut dire énergie vitale dans le monde, …
La relaxation constitue un des meilleurs moyens de détendre ses muscles, mais aussi de s’apaiser mentalement. Lorsque vous pratiquez des exercices de relaxation, votre cerveau libère des hormones qui vous …
Le reflux gastrique se fait ressentir pour la plupart du temps par des sensations de brûlure au niveau de l’estomac. Celles-ci sont dues au dysfonctionnement du muscle ayant pour rôle …
Plusieurs modes de vie se développent aujourd’hui poursuivant pour chacun, ses propres objectifs. Il en est ainsi du mode vegan et du régime carnivore. Si le mode vegan impressionne par …
Réduire sa consommation en glucides au profit d’un apport plus important en lipides peut-il vraiment aider une personne à maigrir ? C’est une opération qui semble a priori impossible. Pourtant, l’idée …
Lorsque vous êtes sportif et que vous devez participer à une compétition, il est important que vous sachiez que votre état d’esprit habituel doit changer. Vous devez optimiser vos aptitudes …
La solitude est le fait d’être seul ou de se sentir seul. Elle peut être ponctuelle ou durable, subie ou choisie. Elle devient véritablement une source de stress et de …
Le bien-être résulte de diverses pratiques qui sont quotidiennes pour certaines personnes et périodiques pour d’autres. La réflexologie plantaire fait partie de ces moyens naturels par lesquels vous pouvez vous …
Nombreux sont les troubles qui surviennent après l’accouchement ou lors de la ménopause pour les femmes. Parmi ces troubles, nous avons certaines qui sont liées au périnée. Pour traiter ces …
Les réflexes archaïques sont les réponses involontaires des bébés lorsqu’ils sont soumis à un stimulus externe sensoriel ou sensitif. Ils leur permettent d’achever leur développement moteur. Ils constituent une phase …
En prenant de l’âge, notre organisme est appelé à décliner. La vieillesse se manifeste d’abord par des signes évidents tels que l’apparition des rides sur la peau, le blanchissement des cheveux …
Les hormones anti-stress permettent de diminuer le stress et le taux de cortisol. Elles jouent un rôle important dans la stimulation des sentiments positifs. Chacune d’elles permet l’activation d’émotions positives ainsi que la …