Respiration bruyante et difficile : que faire ?

Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.


Respiration bruyante et difficile : que faire ?
Nouveauté : Cette technique de respiration anti-stress est très efficace pour désactiver l'anxiété et les angoisses (et non, ce n'est pas de la respiration profonde).

Une respiration bruyante et sifflante n’est pas toujours liée à un asthme.

Il existe également d’autres situations qui peuvent occasionner une dyspnée.

Cette affection peut être aussi bien d’origine pulmonaire que cardiaque.

Quelles sont les causes d’une respiration bruyante et sifflante ?

Que faire lorsque la respiration provoque des sifflements anormaux ?

Retrouvez les réponses dans cet article.

Les manifestations d’une dyspnée

Le sifflement émis lors d’une respiration bruyante se fait généralement sentir au cours de l’expiration.

Il s’explique par un rétrécissement des voies aériennes (trachée, bronches, bronchites, etc.).

Une dyspnée peut également être accompagnée par d’autres signes tels qu’ :

  • une difficulté à respirer ;
  • une oppression du thorax ;
  • un essoufflement, notamment en cas d’efforts ;
  • une toux accentuée la nuit.

Les origines de la respiration bruyante et difficile

Les difficultés respiratoires suivies de bruits peuvent avoir plusieurs origines.

De façon générale, les situations stressantes provoquent des sensations d’essoufflement et des difficultés respiratoires. 

La dyspnée peut être causée par l’obésité ou par des réactions allergiques.

Toutefois, dans certains cas, une difficulté respiratoire bruyante est liée à des affections cardiaques ou pulmonaires.

Les causes d’origine cardiaque d’une respiration difficile et sifflante

La plupart des gênes respiratoires peuvent être relatives à des problèmes cardiaques.

Une dyspnée peut donc se manifester dans les cas ci-après :

  • Une insuffisance cardiaque ou un dysfonctionnement des valves qui affaiblit le cœur et provoque un changement de pression au niveau des vaisseaux.

    Cela risque d’avoir un effet sur les poumons, notamment en troublant la respiration.

  • Un fonctionnement anormal du cœur provoquant l’accumulation de liquide dans le poumon.

    Il s’agit là d’un œdème aigu du poumon qui empêche l’organe de remplir correctement son rôle.

    Une difficulté respiratoire et un sifflement peuvent alors apparaître.

  • Un infarctus du myocarde qui limite la contraction musculaire du cœur.

    Celle-ci est le résultat d’une mort cellulaire partielle du muscle cardiaque qui provoque l’apparition d’une forme de cicatrice sur le cœur.

  • Une hypertension artérielle qui augmente la résistance artérielle pulmonaire.

    Une gêne respiratoire en résulte suite à une insuffisance cardiaque.

Les causes d’origine pulmonaire d’une respiration difficile et sifflante

Les perturbations cardiaques ne sont pas les seules causes d’une respiration sifflante et difficile.

Elle peut également s’expliquer par des problèmes pulmonaires :

  • L’asthme est un trouble de la respiration souvent constaté chez les asthmatiques.

    Une dyspnée qui s’explique alors par la contraction des muscles autour des bronches.

    Le conduit où passe l’air est de ce fait réduit et l’intérieur des bronches est irrité.

    Ce qui conduit à la sécrétion de mucus qui bloque encore plus l’espace par lequel l’air doit circuler.

  • La bronchopneumopathie obstructive chronique ou BPCO est une obstruction des bronches qui peut occasionner des crachats et une toux.

    Lorsqu’elle n’est pas bien traitée, elle provoque une insuffisance respiratoire qui explique la difficulté à respirer correctement.

  • L’emphysème pulmonaire : cette affection qui touche les voies aériennes est à l’origine d’une gêne respiratoire.

    C’est suite à la dilatation des viscères de la cage thoracique que celui-ci se relâche et détruit la paroi des alvéoles.

  • La fibrose pulmonaire dont l’un des principaux signes est la difficulté à respirer.

    Il s’agit d’un trouble dû à une altération du tissu pulmonaire, avec une densité plus importante de tissu conjonctif fibreux.

    La fibrose est placée dans les voies où sont réalisées les échanges gazeux d’oxygène.

Il faut noter que toutes les gênes respiratoires bruyantes ne sont pas forcément liées à une maladie.

Des facteurs simples comme le stress, les allergènes, l’effort physique ou encore la pollution peuvent conduire à cet état.

Les possibles complications d’une dyspnée

Les conséquences d’une respiration difficile et bruyante varient selon les cas.

Pour une dyspnée causée par l’asthme par exemple, des crises sévères pouvant provoquer la mort peuvent survenir, si aucun traitement adapté n’est administré.

Dans le cas d’une bronchite chronique, une régression progressive de la fonction respiratoire peut être occasionnée.

De la même manière, l’insuffisance cardiaque et le pneumothorax peuvent être des conséquences de la dyspnée.

Dès lors, lorsque le cerveau n’est pas oxygéné convenablement, on assiste à des lésions parfois irréversibles.

Une complication encore plus grave que peut causer un problème de respiration est l’arrêt cardiaque. 

Face à une respiration difficile et bruyante, il est donc préférable de consulter un médecin, pour prévenir certaines complications graves.

Le diagnostic et les traitements de la respiration bruyante et difficile

Étant donné que la dyspnée peut être provoquée par différents types de pathologies, seule une consultation peut vous permettre de connaître la cause réelle.

Les médecins utilisent plusieurs techniques pour le diagnostic d’un problème respiratoire :

  • Biopsie : un prélèvement de tissus pulmonaires peut être utile pour détecter la cause d’une dyspnée relative à un trouble pulmonaire.
  • Scanner et radiographie : les poumons sont examinés, ce qui permet de déceler toute anomalie dans cette région
  • Examen sanguin : au cas où la difficulté à respirer serait due à la présence de bactéries ou de virus présents dans l’organisme.

Une fois, le diagnostic établit par un médecin, ce dernier pourra indiquer le traitement le plus adapté selon les cas. 

Dans la majorité des situations, ce sont des médicaments anti-infectieux ou des antiasthmatiques qui sont prescrits par les professionnels de santé.

Pour des cas plus graves comme la présence d’une tumeur cancéreuse, une intervention chirurgicale sera requise.

Lorsqu’il s’agit d’une affection cardiaque, les traitements peuvent être différents d’un cas à l’autre.

Certains troubles cardiaques par exemple peuvent nécessiter la pose d’un pacemaker.

La prévention et les thérapies de la dyspnée

En dehors des traitements médicamenteux, la pratique d’une activité physique régulière est recommandée pour améliorer la respiration, puisqu’elle évite la sédentarité.

La réduction du tabagisme fait également partie des conseils à appliquer pour ceux qui présentent des difficultés à respirer.

La dyspnée liée à une bronchopneumopathie chronique obstructive peut être évitée en arrêtant de fumer.

Au cas où la gêne provient d’une prise de poids excessive, une perte de poids sera nécessaire pour soulager ce trouble.

Il existe également des méthodes thérapeutiques non pharmacologiques qui servent à améliorer les troubles de la respiration : hypnose, ventilation, etc.

Certains patients associent un suivi psychologique au traitement médical prescrit par leurs médecins, notamment si celui-ci n’apporte pas de grands changements à leur état de santé.

Pour finir, retenez que les difficultés respiratoires peuvent avoir des origines variées.

Pour les traiter, il est indispensable de consulter un professionnel de la santé qui établira le bon diagnostic.

En observant un traitement adapté accompagné d’une bonne hygiène de vie, vous en viendrez à bout.

Ce test surprenant va vous révéler votre niveau de stress : TEST DE STRESS

Continuez votre lecture :

Règles douloureuses : comment se soulager naturellement ?

Respiration bloquée à cause du stress : quelles solutions ?

Respiration