Psychologie


Concentration: comment mieux concentrer son attention?

Concentration: comment mieux concentrer son attention?

La concentration est un bon moyen d’exceller dans son travail et ainsi de devenir une personne efficace. En perfectionnant votre concentration, vous deviendrez donc une meilleure personne : plus méthodique et plus …

Blocage émotionnel : comment faire pour le débloquer ?

Blocage émotionnel : comment faire pour le débloquer ?

Par blocage émotionnel ou mental, on entend tout sentiment négatif provenant du subconscient. C’est également un état d’esprit tendant à percevoir les choses négativement à cause d’événements similaires déjà vécus …

Bégaiement : comment arrêter de bégayer ?

Bégaiement : comment arrêter de bégayer ?

Trouble de l’élocution, le bégaiement est un phénomène qui peut affecter tout le monde, même si les garçons y sont plus exposés que les filles. Il se traduit par une …

Agitation mentale : comment calmer ses pensées ?

Agitation mentale : comment calmer ses pensées ?

Tellement de choses attirent notre attention et occupent notre esprit tous les jours. À cela s’ajoutent l’anxiété et le stress inhérents au quotidien de toute existence. Ainsi, il est facile …

Anorexie mentale: comment retrouver son équilibre?

Anorexie mentale: comment retrouver son équilibre?

L’anorexie mentale est un trouble de l’alimentation qu’on retrouve dans la famille des troubles du comportement alimentaire (TCA) tout comme la boulimie et l’hyperphagie. Cette maladie touche principalement les filles …

Comment couper les ponts avec une mère toxique ?

Comment couper les ponts avec une mère toxique ?

La fonction parentale est de veiller, de protéger, d’orienter, d’éclairer les enfants dans leur prise de décision jusqu’à leur maturité. Mais la relation entre enfant et parent n’est pas toujours …

Comment avoir un leitmotiv dans la vie ?

Comment avoir un leitmotiv dans la vie ?

La vie est un voyage fait de joies et de peines. Des événements qui se succèdent en nous laissant des cicatrices aussi bien intérieures qu’extérieures. Certaines sont bénignes d’autres malignes, …

C’est quoi être une personne lunaire ?

C’est quoi être une personne lunaire ?

Dans leur quotidien, certaines personnes sont enclines à changer d’humeur en un clignement d’œil. Elles peuvent parfois de façon soudaine et incontrôlée avoir des variations d’émotions totalement opposées. Un comportement …