Comment avoir un leitmotiv dans la vie ?

Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.


Comment avoir un leitmotiv dans la vie ?
Nouveauté : Cette technique de respiration anti-stress est très efficace pour désactiver l'anxiété et les angoisses (et non, ce n'est pas de la respiration profonde).

La vie est un voyage fait de joies et de peines.

Des événements qui se succèdent en nous laissant des cicatrices aussi bien intérieures qu’extérieures.

Certaines sont bénignes d’autres malignes, au point parfois de nous priver de notre motivation.

Cet état d’esprit si nécessaire à notre ambition et très souvent incarné par un mot ou une phrase qui s’en prend à notre fierté.

Une citation, un proverbe, qu’on se répète devant chacun de nos obstacles afin de le surmonter : un leitmotiv.

Ce motif directeur que nous avons tous, mais qui demande d’être trouvé.

Comment ?

Un élément de réponse ci-dessous.

Se fixer des objectifs

Le mot leitmotiv est un emprunt à l’allemand.

Un vocable né d’une union entre le verbe « leiten » qui signifie diriger et le mot « motiv » qui signifie motif.

Un doublon dont l’utilisation la première se situe dans les domaines musical et littéraire.

La définition d’un leitmotiv étant d’abord celle d’une formule régulièrement reprise dans un morceau de musique, un discours ou un texte de littérature.

Le leitmotiv est donc un refrain.

Tel ce dernier pour une chanson, il met en exergue une thèse que nous défendons : un objectif que nous visons.

Tout humain qui se respecte se doit d’avoir des objectifs à atteindre.

C’est insensé de vivre sans.

Une vie privée de but est une vie privée de leitmotiv.

La motivation n’a de légitimité que devant des paliers à franchir.

Avoir des ambitions élevées

Les objectifs donnent un sens à notre existence.

Toutefois, se fixer des objectifs ne suffit pas pour garantir la présence d’un leitmotiv.

La difficulté de l’objectif joue également un rôle très important.

Le besoin d’un leitmotiv varie en fonction du niveau de l’objectif à atteindre.

Plus il sera haut, plus vous aurez besoin de motivation.

Des expressions à l’image de « vas-y », « ne te décourage pas » ou encore « tu en es capable », tourneront alors autour de votre cerveau de façon naturelle comme un hit qu’on fait jouer en boucle à la radio.

Les ambitions hautes évitent également de tout recommencer à chaque fois.

Lorsque vous avez le sommet dans votre ligne de mire, vous êtes certain de traverser des étapes qui vous feront grandir.

Des escales difficiles pour certains, que vous trouverez passables parce qu’obnubilé par votre but.

Trouver sa passion

Avant de se lancer à la quête de ses rêves, il est primordial de se connaître.

On n’atteint pas un objectif sans être au courant de ce dont on est capable.

« Qu’est-ce que je sais faire ? », « qu’est-ce qui me passionne ?  » : voilà les questions qui donneront naissance à votre leitmotiv.

La passion est une inclinaison prononcée envers un domaine.

On parle alors de domaine de prédilection.

C’est-à-dire un corps de métier ou un art à travers lequel vous gagnerez honnêtement votre vie, en donnant le meilleur de vous.

Cela peut être la politique, le sport, la médecine, la musique, l’écriture etc.

L’important c’est de trouver sa voie et de s’y épanouir.

Confucius disait :  » Choisissez un travail que vous aimez, et vous n’aurez jamais à travailler de votre vie  »

Cependant, il faudra aussi s’informer sur vos acquis.

Votre don aura besoin d’être soutenu par le matériel humain et logistique dont vous disposerez à cet instant.

« Qu’est-ce que j’ai ? », « qu’est-ce que je veux ? », seront les questions qui devront se poser.

Ces interrogations feront rejaillir votre pragmatisme et vous permettront de prendre conscience de ce qu’il vous faut véritablement pour atteindre vos objectifs.

Ne pas avoir peur de l’échec

L’ascension vers les sommets est un chemin tortueux.

Très souvent parsemé de déboires, il demande une certaine grandeur à celui qui l’emprunte.

Non pas cette hauteur qui conçoit la difficulté comme une occasion de tout abandonner.

Mais cette objectivité qui fait d’elle une réelle occasion de se surpasser.

Tous les escaliers ne se foulent pas de la même façon.

Parmi ces marches qui vous aident à grimper, se trouvent celles qui vous feront tomber.

Vous aurez mal, vous trébucherez mais vous vous relèverez toujours.

Car celui qui échoue ce n’est pas celui qui a connu l’échec.

Mais bien celui qui s’est mis à son niveau.

Ceci dit, se rater permet de trouver les mots justes pour se reprendre.

Dans la poussière que vous mordrez, se trouve le leitmotiv qu’il vous faut.

Des mots qui soignent des maux aussi parfaitement que cette belle citation du très célèbre basketteur américain Michael Jordan :  » J’ai raté plus de 9 000 paniers dans ma carrière.

J’ai perdu presque 300 matches.

26 fois on m’a fait confiance pour faire gagner mon équipe avec un panier ultime que j’ai raté.

Dans ma vie je n’ai pas arrêté d’échouer.

Et c’est pour ça que je réussis. »

Choisir le bon slogan

Trouver les mots pour se galvaniser est l’étape ultime pour avoir un leitmotiv.

La formule qui vous donnera des forces devra également vous donner le sourire.

La joie qu’elle suscitera sera la clé de votre succès.

 » Comment donc trouver le bon slogan ?  » est certainement la question que vous vous posez.

Une préoccupation dont la réponse se trouve dans votre for intérieur.

Pour qu’un slogan soit bon, il faut que ses mots vous touchent.

En plus d’être encourageants, motivants, enthousiasmants et porteurs d’espoir, les termes qu’il emploie doivent être en accord avec votre caractère.

Cette adéquation vous évitera de souffrir du stress devant les difficultés de votre vie.

Vous aborderez ainsi vos problèmes avec assurance et le reste suivra logiquement.

Toutefois, il faudra tenir compte de la taille de votre leitmotiv.

Un bon leitmotiv est court, précis et très souvent en une phrase.

Exemple :  » Avancer envers et contre tout « .

Il peut être sous une forme impérative ou non.

Le principal c’est qu’il s’adapte à la situation que vous vivez.

Exemples : Pour l’audace :  » avec de l’audace, tout devient possible  » ; pour agir :  » qui ne risque rien, n’a rien  » ; pour le bonheur :  » la vie est de mon côté « .

Enfin, si vous n’êtes pas capable de sortir de votre propre bouche les phrases justes, vous pouvez vous référer à l’expérience d’autres.

De nombreux savants ont eu à produire des maximes exceptionnelles qui ont su apporter du soutien aux lecteurs nécessiteux.

Exemple : Abraham Lincoln :  » à la fin ce qui compte, ce n’est pas les années qu’il y a eues dans la vie.

C’est la vie qu’il y a eue dans les années « .

Ce test surprenant va vous révéler votre niveau de stress : TEST DE STRESS

Continuez votre lecture :

Stress pour tomber enceinte : comment l’éliminer ?

Claustrophobie : Comment vaincre la peur des espaces clos ?

Psychologie