Estresse e medo de voar: como curar sua fobia?
Você tem uma viagem pela frente e tem medo de voar. Nos últimos dias, você não conseguiu dormir e parecia pálido. Você pensa muito na jornada e tem as mãos …
Tosse seca ou oleosa: como se tratar naturalmente?
A tosse é um reflexo de expiração repentino e forçado que limpa as vias respiratórias. Pode ser devido a várias causas. Pode ser pneumonia, bronquite, infecção viral ou reação alérgica. …
Vitiligo: como se tratar naturalmente?
Problema degenerativo que surge quando morrem as células que têm a função de pigmentar a pele, leucoderma ou vitiligo é uma doença cutânea que causa deficiência na produção de melanina …
Amar quem não te ama: como parar?
O amor é um sentimento muito forte nos humanos. É um sentimento de grande apego e afeto por outra pessoa que o leva a buscar um vínculo e se relacionar …
Ambição: como ser mais ambicioso?
Para ter sucesso em qualquer negócio, é óbvio que você tem que ser perseverante além do seu trabalho regular, pois os resultados têm que vir com o tempo. Estamos falando …
Estresse inconsciente: como limpar seu subconsciente?
Existem certas situações na vida que as pessoas acham difícil explicar. Geralmente, esse é o caso quando eles caem no domínio da consciência ou do subconsciente. Este é um assunto …
Testosterona: como aumentar seu nível naturalmente?
Em humanos, a testosterona é um dos hormônios de particular importância. Presente em homens e mulheres, está envolvido no funcionamento do organismo humano. Em termos de sexualidade, a testosterona desempenha …
Yoga Nidra: solução para lutar contra o estresse?
Dor de cabeça, tontura, náusea, insônia, cansaço intenso … Toda uma série de sintomas que costumam revelar um estado de estresse diário. Uma situação vivida por muitas pessoas durante um …
Efeito espelho em nossos relacionamentos para nos conhecermos melhor?
Ouvimos muito sobre o conceito de efeito espelho. E, no entanto, ainda é pouco compreendido. O efeito espelho pode ser usado no relacionamento interpessoal e ajuda a se conhecer melhor. …
Úlcera de estresse no estômago: quais as soluções?
De um modo geral, a úlcera é uma situação desconcertante que causa uma dor terrível. Como tal, é óbvio que é importante encontrar as soluções mais adequadas para remediar. Essas …
ASMR: método de relaxamento do som?
O homem pode finalmente viver sem estresse? Sem ter que gastar milhares de euros em terapias litânicas? Para muitas pessoas, isso é de fato possível com o advento do ASMR, …
Estresse psicológico e infertilidade em homens: o que fazer?
Na sociedade atual, a reprodução é um ponto importante que reina suprema. Infelizmente, as preocupações com a saúde nem sempre facilitam as coisas para os homens. Assim, muitos homens hoje …
Banho quente: a cura da ansiedade da vovó?
O ritmo acelerado da vida cotidiana às vezes pode dar lugar a uma sensação de ansiedade. Para não permitir que o “mau estresse” se instale, é importante cuidar não apenas …
Terapia de carinho: carinho para reduzir o estresse?
Diante das muitas preocupações e atividades da vida cotidiana, muitas vezes é difícil encontrar uma maneira de relaxar. No entanto, é fundamental livrar-se das tensões acumuladas durante um dia ou …
Poderes interiores: como desenvolver seus dons?
Muitas pessoas têm poderes internos que ainda são desconhecidos para elas e você pode ser uma delas. Assim, é possível ter poderes internos sem perceber. Neste caso, você terá que …
Quiromancia: interpretação das linhas da mão?
A quiromancia é uma arte de adivinhação extremamente antiga de prever o futuro com base nas linhas da mão. Embora governada por várias regras e códigos, essa prática permanece mais …
Coaching de bem-estar: como se tornar um coach de saúde?
Muitas pessoas hoje procuram suporte personalizado para o bem-estar psicológico e a boa saúde. Diante de tal necessidade nasce a profissão de treinador de bem-estar e saúde. É importante não …
Como superar seu medo de perder entes queridos?
Perder alguém próximo a você nunca é fácil, não importa como isso aconteça. Superar esse medo não é fácil. No entanto, existem muitas soluções que podem ajudá-lo nestes tempos difíceis. …
Algodistrofia: podemos nos tratar naturalmente?
Algodistrofia é um trauma que aparece mais freqüentemente após uma cirurgia ou um período de intenso estresse. É caracterizada por dor que é sentida nas articulações. A algodistrofia pode afetar …
Ansiedade financeira: como parar de ter medo de perder?
Possuir é ter medo de perder. A necessidade de dinheiro é vital porque é uma necessidade para sobreviver e atender às necessidades da vida diária. Portanto, a insegurança financeira é …
Estresse e litoterapia: pedras antiestresse?
No mundo atual, as pessoas se deparam com todo tipo de situações que desencadeiam uma série de reações químicas responsáveis pelo estresse e pela ansiedade. É possível que algumas pessoas …
Transtorno bipolar: como superar o transtorno bipolar?
Ainda conhecido como doença maníaco-depressiva, o transtorno bipolar é uma doença psiquiátrica. Isso afeta perigosamente o humor da vítima. Às vezes, herdado, pode ser o resultado de eventos tristes da …
Vipassana: como praticar esta meditação budista?
Nos anos setenta, um famoso professor chamado Satya Narayan Goenka iniciou uma técnica de ioga. Esta é a meditação Vipassana. Esta técnica visa descobrir o mundo interior e focar exclusivamente …
Totem animal e xamanismo: como saber qual é o seu?
No mundo e muitas vezes nas tradições xamânicas, todo homem busca estar em contato com seu mascote animal. E como a missão dos anjos da guarda na tradição cristã, os …
Ataque de ansiedade e ansiedade existencial: o que fazer?
Muitas pessoas em todo o mundo vivem sob o jugo da ansiedade e da angústia. Entre preocupação, desespero e perda do desejo de viver, esse distúrbio abusa daqueles que são …
Estresse e desmaio: como evitar o desconforto vagal?
Na medicina, existem várias formas de doenças consideradas transitórias. Sem muito perigo a priori, essas formas de doenças costumam ser sinais de alerta de uma doença muito mais séria. Dentre …
Assertividade e autoestima: as melhores ferramentas e técnicas?
A auto-estima se refere à percepção que uma pessoa tem de seu próprio valor. Assertividade refere-se à capacidade de uma pessoa se expressar, seja para compartilhar suas necessidades, opiniões ou …
Ansiedade após o esporte e ansiedade durante a atividade física?
Entre os remédios para a ansiedade, o esporte é freqüentemente citado. Ajuda na produção de hormônios de bem-estar, diminui a freqüência cardíaca após a prática, aumenta a autoconfiança e diminui …
Auto-hipnose para dormir e voltar a dormir?
73% dos franceses acordam pelo menos uma vez por noite durante 10 a 30 minutos. 1 em cada 3 pessoas tem distúrbios do sono na França. Felizmente, a solução para …
Ter caráter: como ter uma personalidade forte?
Para ter sucesso na vida, é essencial ter uma personalidade forte. É o conjunto de características da pessoa que influencia seus pensamentos, motivações e comportamento em diferentes situações. Ter uma …