Stress en vliegangst: hoe kunt u uw fobie genezen?
U heeft een reis in zicht en bent bang om te vliegen. De afgelopen dagen kon u niet in slaap vallen en zag u bleek. Je denkt veel aan de …
Droge of vette hoest: hoe behandel je jezelf op een natuurlijke manier?
Hoesten is een plotselinge, geforceerde uitademreflex die de luchtwegen reinigt. Het kan verschillende oorzaken hebben. Het kan longontsteking, bronchitis, een virale infectie of een allergische reactie zijn. Hoesten kan ook …
Vitiligo: hoe behandel je jezelf op een natuurlijke manier?
Degeneratief probleem dat ontstaat wanneer de cellen die de huid pigmenteren, afsterven, leukodermie of vitiligo is een huidaandoening die een tekort veroorzaakt in de productie van melanine die verantwoordelijk is …
Van iemand houden die niet van je houdt: hoe stop je?
Liefde is een heel sterk gevoel bij mensen. Het is een gevoel van grote gehechtheid en genegenheid jegens een andere persoon dat u ertoe aanzet om te zoeken naar een …
Ambitie: hoe ambitieuzer zijn?
Om in elk bedrijf succesvol te zijn, is het duidelijk dat u naast uw reguliere werk door moet zetten, aangezien de resultaten in de loop van de tijd moeten komen. …
Onbewuste stress: hoe reinig je je onderbewustzijn?
Er zijn bepaalde situaties in het leven die mensen moeilijk kunnen verklaren. Dit is meestal het geval wanneer deze binnen het rijk van het bewustzijn of het onderbewustzijn vallen. Dit …
Testosteron: hoe kan het niveau op natuurlijke wijze worden verhoogd?
Bij mensen is testosteron een van de hormonen die van bijzonder belang zijn. Het is aanwezig bij mannen en vrouwen en is betrokken bij het functioneren van het menselijk organisme. …
Yoga Nidra: oplossing om stress te bestrijden?
Hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, slapeloosheid, intense vermoeidheid … Een hele reeks symptomen die vaak wijzen op een toestand van dagelijkse stress. Een situatie die door veel mensen in korte tijd wordt …
Spiegeleffect in onze relaties om elkaar beter te leren kennen?
We horen veel over het concept van het spiegeleffect. En toch wordt het nog steeds weinig begrepen. Het spiegeleffect kan worden gebruikt in interpersoonlijke relaties en helpt jezelf beter te …
Stresszweer in de maag: welke oplossingen?
Over het algemeen is een maagzweer een verontrustende situatie die ondragelijke pijn veroorzaakt. Als zodanig is het duidelijk dat het belangrijk is om de meest geschikte oplossingen te vinden om …
ASMR: ontspanningsmethode op geluid?
Kan de mens eindelijk stressvrij leven? Zonder duizenden euro’s te hoeven besteden aan litanische therapieën? Voor veel mensen is dit inderdaad mogelijk met de komst van ASMR, wat ze niet …
Psychologische stress en onvruchtbaarheid bij mannen: wat te doen?
In de huidige samenleving is reproductie een belangrijk punt dat oppermachtig is. Helaas maken gezondheidsproblemen het mannen niet altijd gemakkelijker. Daardoor ervaren veel mannen tegenwoordig problemen die verband houden met …
Hot Bath: Grandma’s Anxiety Cure?
Het hoge tempo van het dagelijkse leven kan soms plaatsmaken voor een gevoel van angst. Om geen ‘slechte stress’ toe te laten, is het belangrijk om niet alleen voor je …
Knuffeltherapie: knuffelen om stress te verminderen?
Geconfronteerd met de vele zorgen en activiteiten van het dagelijks leven, is het vaak moeilijk om een manier te vinden om te ontspannen. Het is echter essentieel om de spanningen …
Innerlijke krachten: hoe ontwikkel je je gaven?
Veel mensen hebben innerlijke krachten die voor hen nog onbekend zijn en jij bent misschien een van hen. Het is dus mogelijk om innerlijke krachten te hebben zonder het op …
Handlijnkunde: interpretatie van de lijnen van de hand?
Handlijnkunde is een zeer oude waarzeggerij-kunst om de toekomst te voorspellen op basis van de lijnen van de hand. Hoewel beheerst door verschillende regels en codes, blijft deze praktijk meer …
Welzijnscoaching: hoe word je gezondheidscoach?
Veel mensen zijn tegenwoordig op zoek naar persoonlijke ondersteuning voor psychisch welzijn en een goede gezondheid. Geconfronteerd met een dergelijke behoefte, wordt het beroep van wellness- en gezondheidscoach geboren. Het …
Hoe overwin je je angst om dierbaren te verliezen?
Het is nooit gemakkelijk om iemand in uw omgeving te verliezen, hoe het ook gebeurt. Deze angst overwinnen is niet eenvoudig. Er zijn echter veel oplossingen die u in deze …
Algodystrofie: kunnen we onszelf natuurlijk behandelen?
Algodystrofie is een trauma dat het vaakst optreedt na een operatie of een periode van intense stress. Het wordt gekenmerkt door pijn die in de gewrichten wordt gevoeld. Algodystrofie kan …
Financiële angst: hoe stop je bang te zijn om iets te missen?
Bezitten is bang zijn om iets te missen. De behoefte aan geld is essentieel omdat het een noodzaak is om te overleven en in de behoeften van het dagelijks leven …
Stress en lithotherapie: antistressstenen?
In de wereld van vandaag worden mensen geconfronteerd met allerlei situaties die een reeks chemische reacties veroorzaken die verantwoordelijk zijn voor stress en angst. Het is mogelijk dat sommige mensen …
Bipolaire stoornis: hoe een bipolaire stoornis te overwinnen?
Nog steeds bekend als manisch-depressieve ziekte, is bipolaire stoornis een psychiatrische ziekte. Dit heeft een gevaarlijke invloed op de stemming van het slachtoffer. Soms geërfd, kan het het resultaat zijn …
Vipassana: hoe beoefen je deze boeddhistische meditatie?
In de jaren zeventig begon een beroemde leraar genaamd Satya Narayan Goenka een yogatechniek. Dit is de Vipassana-meditatie. Deze techniek heeft tot doel de innerlijke wereld te ontdekken en uitsluitend …
Dierentotem en sjamanisme: hoe weet je welke van jou is?
In de wereld en heel vaak in sjamanistische tradities probeert elke man in contact te komen met zijn dierlijke mascotte. En net als de missie van beschermengelen in de christelijke …
Angst en existentiële angstaanval: wat te doen?
Veel mensen over de hele wereld leven onder het juk van angst en angst. Tussen zorgen, wanhoop en verlies van verlangen om te leven, misbruikt deze aandoening de getroffenen. Deze …
Stress en flauwvallen: hoe voorkom je vagaal ongemak?
In de geneeskunde zijn er verschillende vormen van aandoeningen die als voorbijgaand worden beschouwd. Zonder al te veel gevaar a priori, zijn deze vormen van aandoeningen vaak waarschuwingssignalen voor een …
Assertiviteit en zelfrespect: de beste tools en technieken?
Eigenwaarde verwijst naar de perceptie van een persoon van zijn eigen waarde. Assertiviteit verwijst naar het vermogen van een persoon om zichzelf uit te drukken, of hij nu zijn behoeften, …
Angst na het sporten en angst tijdens lichamelijke activiteit?
Sport wordt vaak genoemd als remedie tegen angst. Het helpt bij de aanmaak van feel-good hormonen, verlaagt de hartslag na de training, vergroot het zelfvertrouwen en vermindert de blootstelling aan …
Zelfhypnose om te slapen en weer in slaap te vallen?
73% van de Fransen wordt minstens één keer per nacht 10 tot 30 minuten wakker. 1 op de 3 mensen heeft een slaapstoornis in Frankrijk. Gelukkig ligt de oplossing voor …
Karakter hebben: hoe krijg je een sterke persoonlijkheid?
Om succesvol te zijn in het leven, is het essentieel om een sterke persoonlijkheid te hebben. Het zijn de kenmerken van de persoon die hun gedachten, motivaties en gedrag in …