耳鳴りと心的外傷後ストレス：リンクは何ですか？
作成者：ロリスヴィトリー（コーチとヨガの先生）
検証者：キャシーマイヨ（オステオパス）
警告：医学的な質問や懸念がある場合は、医師にご相談ください。 このサイトの記事が科学的研究に基づいている場合でも、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。
耳鼻咽喉科でリストされ治療されていますが、耳鳴りはその本当の原因が今までほとんど知られていない病状です。
多くの科学者は、この現象とストレスとの強い相関関係を擁護しています。
実際、ストレスは、場合によっては、耳鳴りの引き金となり、さらには増幅します。
この記事では、耳鳴りの発症と心的外傷後ストレスとの関連を強調することに焦点を当てます。
心的外傷後ストレス障害とは何ですか？
ストレスは、制約のある状況、特定のイベント、または外圧に対する生物の一連の生理学的反応として定義できます。
この一連の反応は、直接の環境とその要件に適応するのが一時的に困難であることによって明らかになります。
これは、ストレスが「適応症候群」である内分泌学者ハンス・セリエによって提案された定義に反映されているものです。
一般的に、私たちの日常生活では、2種類のストレスに直面しています。
体を動かし、磨耗させ、押して動かすポジティブと表現されるストレス。
ネガティブと見なされる2番目のストレスは、それにさらされた人を麻痺させ、認知能力と反応能力を制限し、抑制を発達させる結果をもたらす一連の生理学的反応です。
個人が直面した出来事が非常に暴力的であるために動揺したり、彼の身体的または心理的完全性または彼の周りの人々の完全性が影響を受けた場合、結果として生じるストレスは心的外傷後とみなされます。
したがって、心的外傷後ストレス障害は、事故、深刻な病気、出産、経験した残酷な行為、または不安を誘発する関係などの暴力的な状況に続く適応の難しさです。
このような事態に直面し、通常の状態に戻ることができなくなった場合、心的外傷後ストレスは慢性と呼ばれます。
耳鳴りとは何ですか？
自明なことに、耳鳴りは、耳鳴りに苦しむ人を除いて、周囲の人には知覚されない聴覚として定義することができます。
言い換えれば、存在しないのはシューという音、ブーンという音、鳴る音、またはクリック音ですが、不平を言う人だけが知覚します。
耳鳴りには2種類あるので、私たちは通常耳鳴りについて話します。
客観的な耳鳴りといわゆる主観的な耳鳴り。
前者は、周囲の人に聞こえ、測定できる実際のノイズに関連しています。
それらは、患者の周りの人々が感じるかもしれない耳の筋肉の震えなどの器質的な機能障害によるものです。
このタイプの耳鳴りはまれであり、治療することができます。
2つ目は、患者だけが聞く音によって現れます。
それらは症例の約95％を占めており、原因がよくわかっていないため、治療がより困難です。
耳鳴りは両耳に発生する可能性があり、強度が異なります。
極端な場合、それらは患者の生活の質に大きく影響します。
耳鳴りと心的外傷後ストレスとの関連は何ですか？
まず、ストレス、不安、不安の概念を見てみましょう。
前述のように、ストレスは状況に対応するメカニズム全体であるため、感情を引き起こします。その1つが不安です。
一方、不安は、より高められた形の不安です。
不安は耳鳴りの原因として認められているので、注意して、ストレスが耳鳴りの引き金になることもあると言えます。
一方で、ストレスは耳鳴りの悪化要因であると断言できます。
これは、それが一連の生理学的反応であるという事実のためです。
確かに、ストレスの多い状況は、コルチゾールの生成のために脳と副腎を動員する一連の生理学的反応を引き起こします。
この一連の神経およびホルモン反応の目的は、ストレスの多い状況への対応を提供することです。
科学者によって「戦うか逃げるか」として知られているこの反応は、ストレスの多い状況に対処する最初の段階です。
残念ながら、ストレスの原因が内部にある場合、戦うか逃げる反応は不可能です。
したがって、患者は、耳や頭蓋骨に響く不快なノイズから自分自身を切り離すことはできません。
そして、患者がそれから逃げたり、それを減らしたりすることを約束した場合でさえ、これらの健全な知覚を強調する傾向がある感情的な苦痛が続きます。
インデックス化された感情的な苦痛は、人間の感覚器官が常に体外の感覚を知覚するために接続されているという事実によって正当化されます。
突然、耳鳴りを通して、影響を受けた被験者は、彼の存在に彼を閉じ込めているように見える「内部効果音」に直面していることに気づきます。
この未解決の内部攻撃は、感情的な苦痛につながります。
その後、患者は、耳鳴りとストレスが互いに影響し合うという悪循環に陥っています。
心的外傷後ストレス障害に関連する耳鳴りを治療する方法は？
もちろん、心的外傷後ストレス誘発性耳鳴りを軽減する最良の方法は、それを管理することです。
これは、これら2つの現象の間に確立された相互依存のリンクのためです。
ストレスが解消されるか、少なくともチャネル化されると、海馬はコルチゾールの過剰産生を調節し、したがって、影響を受けた被験者による適応プロセスの再流用を促進する可能性があります。
この段階で、不安から始まった耳鳴りは徐々に治まり、やがて消えます。
しかし、それらが消えないという仮定の下で、脳は慣れのプロセスを設定し、それによって患者は攻撃されたと感じることなくこれらの健全な知覚で生きることを学びます。
他の耳鳴りはどうですか？
客観的な耳鳴り、つまり形態学的要因、年齢、ライフスタイルなどによって引き起こされる耳鳴りは、適切な薬物療法で治療することができます。
鍼治療、ホメオパシー、さらにはオステオパシーなどの代替医療方法も使用できます。
最も厄介なケースでは、音を絶えず増幅およびフィルタリングすることにより、聴覚の不快感を排除するように設計された聴覚機器を使用する必要がある場合もあります。
それが外部またはインイヤー用のテクノロジーであるかどうかに応じて、このデバイスの価格は700ユーロから2000ユーロの間で異なります。
