Candidose : comment se débarrasser du Candida Albicans ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Naturellement présent dans l’organisme, le Candida albicans, est un champignon microscopique qui peut provoquer la candidose.
Normalement, ce champignon ne devrait être la cause d’aucune gêne, mais en raison de certains facteurs extérieurs, elle entraîne la candidose.
Cette dernière est une affection qui touche non seulement les hommes, mais également les femmes.
Au quotidien, il s’agit d’une affection qui peut être très handicapante.
Bien heureusement, il existe des remèdes qui peuvent arriver au bout de ce mal.
Guérir la candidose par un régime alimentaire strict
La candidose est une affection qui peut être causée par le stress chronique et la fatigue intense ou encore la prise des antibiotiques et des pilules contraceptives.
L’autre cause très connue de la candidose est l’alimentation.
C’est la raison pour laquelle, pour combattre ce mal, il est important de mettre un accent particulier sur l’aspect « alimentation ».
Si une candidose causée par le Candida albicans vous a été diagnostiquée, il va falloir que vous arrêtiez de nourrir le champignon.
Pour ce faire, il faudra modifier quelque peu votre alimentation.
Pour rappel, le Candida albicans est un champignon qu’on peut retrouver au niveau de l’intestin.
Certains aliments devront être bannis de votre régime alimentaire si vous souhaitez vous en débarrasser.
C’est notamment le cas des aliments riches en levure, en moisissures ainsi qu’en ferments.
De ce fait, les viennoiseries, les pizzas ou même le pain sont des aliments auxquels vous n’aurez plus droit si vous souffrez de candidose.
De plus, puisqu’ils contiennent des ferments ou sont trop riches en lactose, vous ne devez non plus consommer les produits laitiers.
Il en est de même pour le fromage, la sauce soja ou tous les autres produits fermentés.
Qu’ils soient classés parmi ceux qui sont bons pour la flore intestinale ou non, ces produits doivent être tout simplement bannis de votre alimentation.
Vous devez aussi vous passer des sucres raffinés ainsi que du gluten.
Les premiers favorisent la croissance du Candida albicans tandis que le gluten a une action délétère sur la paroi intestinale.
L’alimentation qui est plutôt recommandée si vous souffrez d’un tel mal, c’est une alimentation riche en végétaux.
Veillez cependant à ce que ces végétaux soient très peu acides et sucrés.
Les fruits ne vous sont donc pas interdits, mais ils doivent être consommés raisonnablement.
Vous pouvez également consommer les légumineuses ainsi que les céréales complètes, mais raisonnablement.
Quant à l’ail, son action antibactérienne fait de lui un aliment à consommer sans modération.
Si vous vous en sentez capable, consommez une, voire deux gousses d’ail par jour.
Guérir la candidose par l’acide caprylique
L’acide caprylique a des propriétés antifongiques et antimicrobiennes dont vous aurez besoin dans votre lutte contre la candidose.
Très efficace pour le traitement de cette affection, c’est essentiellement dans l’huile de palme, dans le lait maternel qu’on le retrouve.
Il peut également se retrouver dans l’huile de coco.
Il s’agit d’un acide gras qui peut être pris en complément alimentaire.
Si c’est cette méthode que vous avez choisie, pensez à bien vérifier que la capsule à prendre est gastrorésistante.
Autrement dit, ce doit être une capsule qui ne doit être absorbée qu’au niveau des intestins.
En effet, l’acide caprylique est moins efficace lorsque l’absorption commence alors que le produit n’a pas encore atteint le bas de l’intestin.
Vous pouvez adopter cette solution à la place des antifongiques médicamenteux.
De plus, la prise de l’acide caprylique n’affecte pas la croissance normale de la flore intestinale.
Tout comme les acides gras produits par la flore intestinale lorsque celle-ci est saine, il est un facteur majeur de contrôle du Candida albicans par l’organisme.
Guérir la candidose par les huiles essentielles
Dans le combat qui vous oppose au Candida albicans, les huiles essentielles peuvent constituer de véritables alliés.
La présence des propriétés antibactériennes et antifongiques au sein de la plupart de ces huiles essentielles peut expliquer leur efficacité.
D’autant plus qu’on ne retrouve pas les effets secondaires responsables de la prolifération des champignons dans les huiles essentielles, contrairement aux antibiotiques à large spectre.
Parmi ces huiles qui peuvent vous être bénéfiques, on peut citer l’origan, la cannelle, le tea tree ou encore le laurier noble.
Cependant, vous devez faire attention en utilisant les huiles essentielles.
Certaines, lorsqu’elles sont mal utilisées, peuvent causer des dégâts sur le corps.
C’est notamment le cas de l’huile essentielle d’origan qui peut provoquer des brûlures de la peau ou autres dommages lorsqu’elle est prise sans modération.
Guérir la candidose par le repos
Quel que soit le traitement que vous auriez choisi, il est primordial de vous aménager un temps pour le repos.
Vous ne le savez peut-être pas, mais bien dormir peut vous donner le tonus dont votre système immunitaire a besoin pour bien jouer son rôle.
En outre, vous devez apprendre à bien gérer votre stress.
Comme mentionné un peu plus haut, il s’agit d’une des causes principales de l’apparition de la candidose.
Il est donc plus qu’important que cet aspect soit également pris en compte dans votre lutte.
Guérir la candidose : autres traitements
Les remèdes naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser de la candidose sont divers et variés.
Au nombre de ceux-ci, on peut citer la propolis qui est un produit de la ruche.
Comme de nombreux autres remèdes, elle a des propriétés antivirales, antifongiques et antibactériennes.
Son rôle, c’est simplement d’aider à réparer les tissus.
Le curcuma est également un remède naturel très efficace contre le champignon à la base de la candidose.
Il va favoriser l’accroissement des substances qui, dans l’organisme, vont lutter contre ce champignon.
Vous ne devez pas vous inquiéter si la prise du curcuma provoque en vous certaines réactions notamment des troubles digestifs.
Cela voudra tout simplement dire que l’aliment agit.
Ce que vous pouvez faire si cela arrive, c’est de diminuer les doses ou d’attendre un peu plus tard, lorsque vous aurez bien avancé dans le traitement, pour en reprendre.
La berbérine est aussi une substance d’une efficacité redoutable lorsqu’on parle du Candida alibicans.
Produite par certains végétaux, on lui connaît des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Elle a pour rôle de fragiliser la membrane extérieure d’un grand nombre de levures.
C’est l’une des raisons pour lesquelles elle est considérée comme un allié si redoutable dans votre combat contre la candidose.
Conclusion
La candidose est une infection qui peut être causée par la présence dans l’organisme d’un nombre anormalement élevé de Candida albicans.
Ce champignon se développe suite à un stress trop élevé, une fatigue anormale, une mauvaise alimentation, etc.
Mais grâce à cet article, vous savez désormais comment faire pour vous en débarrasser efficacement.
En effet, ce mal peut être guéri en suivant des traitements, qui pour la plupart sont naturels et en réduisant votre stress.
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