Bêta-bloquant contre le stress : quels sont les effets secondaires ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Les personnes faisant face à des situations permanentes de stress peuvent avoir recours à différents traitements médicamenteux.
Les bêtabloquants font partie des substances prescrites en cardiologie pour réduire les effets physiques du stress et de certaines émotions.
C’est principalement sur l’activité du système nerveux qu’agissent ces médicaments.
Cet article s’articule autour des indications, précautions et effets secondaires des bêtabloquants contre le stress.
Dans quels cas prendre des bêtabloquants ?
Les bêtabloquants sont principalement indiqués pour le traitement de différentes affections comme :
Celui-ci n’arrive pas à pomper correctement le sang pour le faire circuler.
Par ailleurs, pour calmer certains maux ou états émotionnels, les bêtabloquants peuvent également être utiles.
C’est notamment le cas de la migraine, de l’hyperthyroïdie ou de l’hémorragie digestive.
Pour les cas de stress et d’angoisse, les bêtabloquants auront pour rôle de réduire la rapidité des battements cardiaques et les tremblements en inhibant l’action de l’adrénaline.
Comment agissent les bêtabloquants sur le stress ?
Lorsque la fonction de pompage du cœur est altérée, une compensation est effectuée par le corps qui produit de la noradrénaline et de l’adrénaline.
Ces deux hormones provoquent une accélération du rythme cardiaque et de la pression artérielle.
La continuité de cette réaction peut être nocive pour le cœur.
De plus, elle entraîne des signes comme un trac paralysant, des tremblements et une augmentation du rythme cardiaque.
Les bêtabloquants sont donc utilisés pour limiter l’action de la noradrénaline et de l’adrénaline.
Ils se figent en effet sur les capteurs de ces hormones.
Ainsi, la contraction du muscle cardiaque, la pression artérielle et la fréquence cardiaque deviennent moins importantes.
Comment prendre des bêtabloquants pour maîtriser le trac ?
Il est important de savoir que ces médicaments peuvent être classés en deux catégories.
Dans la première, on retrouve les substances qui ont des effets sur les récepteurs “bêta” du cœur.
Et dans la seconde, on retrouve les médicaments qui agissent sur l’organisme dans sa globalité.
Ce sont ces derniers qui peuvent être recommandés par un spécialiste pour lutter contre le stress.
Pour ne pas prendre de risque, la prise de médicaments bêtabloquants doit donc être faite selon le respect de certaines consignes d’utilisation :
- Surveillez sa pression artérielle et sa fréquence cardiaque ;
- Respectez-la ou les doses(s) indiquée(s) par votre médecin traitant.
Mais également les intervalles entre les prises.
- Consultez toujours votre médecin avant de prendre des bêtabloquants ou d’arrêter un traitement.
Quels sont les effets secondaires des bêtabloquants contre le stress ?
La prise de bêtabloquants contre le stress peut être à l’origine de quelques effets secondaires :
- Une faiblesse, des étourdissements et une impression d’être sur le point de perdre connaissance ;
- Fatigue et somnolence ;
- Pieds et chevilles enflés ;
- Respiration difficile et bruyante ;
- Cauchemars ;
- Dépression ;
- Mains et pieds froids ;
- Réduction du fonctionnement sexuel ;
- Tremblements.
Qu’est-ce qui explique les effets secondaires des bêtabloquants ?
- La bradycardie : les effets des bêtabloquants sur le cœur occasionnent une réduction de la fréquence cardiaque et de la contractilité.
Ce qui peut provoquer une bradycardie (un ralentissement considérable du rythme cardiaque).
La fatigue, la faiblesse, l’essoufflement, les évanouissements et les vertiges sont des signes de la bradycardie.
- La bronchoconstriction : la quantité d’air entrant dans les poumons et la contraction des muscles des bronches se manifestent par des symptômes comme la toux, une difficulté respiratoire, une respiration sifflante et une sensation d’oppression.
- La vasoconstriction : les pieds et les mains froids sont des effets secondaires qui résultent d’une diminution de l’apport sanguin à leur niveau.
Ce qui résulte de la réduction du rythme cardiaque par l’action des substances bêtabloquantes.
Mais également leurs effets sur quelques muscles des vaisseaux.
Comment réagir face aux effets secondaires des bêtabloquants contre le stress ?
En cas de bradycardie : les manifestations de la bradycardie disparaissent au bout de 15 jours.
Lorsque celles-ci persistent ou qu’elles deviennent plus sévères, il est conseillé de se faire consulter par un médecin.
Pensez également à contrôler votre tension artérielle et votre pouls.
En cas de bronchoconstriction : si vous avez des problèmes respiratoires, faites appel à un spécialiste.
La prise de bêtabloquants peut causer de graves effets secondaires chez les personnes souffrant d’asthme ou de BPCO (broncho-pneumopathie chronique obstructive).
Si vous êtes donc atteint par l’une de ces maladies, prenez la précaution d’informer votre médecin avant d’utiliser des substances bêtabloquantes contre le stress.
En cas de vasoconstriction : les signes liés à une vasoconstriction des extrémités ne durent pas dans la plupart des cas.
Ils se manifestent juste le temps que l’organisme puisse s’adapter.
Pour ceux qui sont atteints du syndrome de Raynaud, ces substances peuvent être contre-indiquées.
Est-il bien de prendre des bêtabloquants pour le stress ?
Les bêtabloquants constituent un bon remède pour calme le trac.
Ce qui explique leur utilisation par les personnalités publiques qui doivent souvent s’adresser à une forte audience.
Mais également par les sportifs ou étudiants qui sont stressés à l’approche d’un concours ou d’une compétition.
Le rythme cardiaque des personnes utilisant ces substances est diminué, ce qui leur permet de mieux gérer le trac lié à la montée la production de certaines hormones.
La voix qui tremble et la fébrilité sont donc maîtrisées par l’action de ces médicaments.
Toutefois, comme tout médicament, il existe certaines contre-indications pour les bêtabloquants.
Avant de prescrire ces médicaments à un patient, les médecins s’assurent qu’ils n’auront pas d’effets secondaires graves.
Les conséquences de la prise de ces substances sont cependant moins dangereuses que celles des médicaments psychotropes.
Existe-t-il des bêtabloquants naturels contre le stress ?
La prise des médicaments bêtabloquants est souvent contre-indiquée pour les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque, de BPCO ou encore d’asthme.
Dans ce cas, le recours à des méthodes naturelles pour lutter contre le stress est à privilégier.
Pensez toutefois à toujours avoir l’avis de votre médecin, même s’il ne s’agit pas d’une prescription médicamenteuse.
En effet, des plantes telles que la valériane, la passiflore et l’aubépine sont conseillés pour lutter contre le stress.
Ces plantes peuvent donc être utilisées en alternative à des bêtabloquants.
Vous pouvez également opter pour l’extraction des actifs de l’ail, de l’olivier ou encore de l’aubépine pour calmer votre trac.
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