Stress und Flugangst: Wie können Sie Ihre Phobie heilen?
Sie haben eine Reise in Sicht und haben Flugangst. In den letzten Tagen konnten Sie nicht einschlafen und sahen blass aus. Sie denken viel über die Reise nach und haben …
Trockener oder öliger Husten: Wie kann man sich natürlich behandeln?
Husten ist ein plötzlicher, erzwungener Ausatmungsreflex, der die Atemwege reinigt. Dies kann verschiedene Ursachen haben. Dies kann eine Lungenentzündung, eine Bronchitis, eine Virusinfektion oder eine allergische Reaktion sein. Husten kann …
Vitiligo: Wie kann man sich natürlich behandeln?
Das degenerative Problem, das auftritt, wenn die Zellen, die die Rolle der Pigmentierung der Haut haben, absterben, Leukodermie oder Vitiligo, ist eine Hauterkrankung, die einen Mangel an Melanin verursacht, der …
Jemanden lieben, der dich nicht liebt: wie man aufhört?
Liebe ist ein sehr starkes Gefühl beim Menschen. Es ist ein Gefühl großer Bindung und Zuneigung zu einer anderen Person, das Sie dazu veranlasst, sich mit der betreffenden Person zu …
Ehrgeiz: Wie kann man ehrgeiziger sein?
Um in einem Unternehmen erfolgreich zu sein, ist es offensichtlich, dass Sie zusätzlich zu Ihrer regulären Arbeit durchhalten müssen, da die Ergebnisse im Laufe der Zeit erzielt werden müssen. Wir …
Unbewusster Stress: Wie kann man sein Unterbewusstsein reinigen?
Es gibt bestimmte Situationen im Leben, die Menschen nur schwer erklären können. Dies ist normalerweise der Fall, wenn diese in den Bereich des Bewusstseins oder des Unterbewusstseins fallen. Dies ist …
Testosteron: Wie kann man seinen Spiegel auf natürliche Weise erhöhen?
Beim Menschen ist Testosteron eines der Hormone von besonderer Bedeutung. Es ist bei Männern und Frauen vorhanden und an der Funktionsweise des menschlichen Organismus beteiligt. In Bezug auf die Sexualität …
Yoga Nidra: Lösung gegen Stress?
Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit, starke Müdigkeit … Eine ganze Reihe von Symptomen, die oft einen Zustand des täglichen Stresses offenbaren. Eine Situation, die viele Menschen in kurzer Zeit erlebt haben …
Spiegeleffekt in unseren Beziehungen, um sich besser kennenzulernen?
Wir hören viel über das Konzept des Spiegeleffekts. Und doch ist es noch wenig verstanden. Der Spiegeleffekt kann in zwischenmenschlichen Beziehungen eingesetzt werden und hilft, sich selbst besser kennenzulernen. Wie …
Stressgeschwür im Magen: Welche Lösungen?
Im Allgemeinen ist ein Geschwür eine beunruhigende Situation, die unerträgliche Schmerzen verursacht. Daher ist es offensichtlich, dass es wichtig ist, die am besten geeigneten Lösungen zu finden, um Abhilfe zu …
ASMR: Methode zur Entspannung bei Schall?
Kann der Mensch endlich stressfrei leben? Ohne Tausende von Euro für litanische Therapien ausgeben zu müssen? Für viele Menschen ist dies tatsächlich mit dem Aufkommen von ASMR möglich, das sie …
Psychischer Stress und Unfruchtbarkeit bei Männern: Was tun?
In der heutigen Gesellschaft ist die Fortpflanzung ein wichtiger Punkt, der an oberster Stelle steht. Leider machen gesundheitliche Bedenken Männern die Dinge nicht immer leichter. Daher haben viele Männer heutzutage …
Heißes Bad: Omas Angstheilung?
Das schnelle Tempo des Alltags kann manchmal einem Gefühl der Angst weichen. Um „schlechten Stress“ nicht aufkommen zu lassen, ist es wichtig, nicht nur auf Ihren Körper, sondern auch auf …
Kuscheltherapie: Kuscheln, um Stress abzubauen?
Angesichts der vielen Sorgen und Aktivitäten des Alltags ist es oft schwierig, einen Weg zum Entspannen zu finden. Es ist jedoch wichtig, die während eines Tages oder einer Periode angesammelten …
Innere Kräfte: Wie entwickeln Sie Ihre Gaben?
Viele Menschen haben innere Kräfte in sich, die ihnen noch unbekannt sind, und Sie können einer von ihnen sein. Es ist somit möglich, innere Kräfte zu haben, ohne es zu …
Handlesen: Interpretation der Handlinien?
Handlesen ist eine extrem alte Wahrsagerkunst, die die Zukunft anhand der Handlinien vorhersagt. Obwohl diese Praxis mehreren Regeln und Codes unterliegt, bleibt sie eher mystisch als wissenschaftlich. Das Wort Handlesen …
Wohlfühl-Coaching: Wie werde ich Gesundheitscoach?
Viele Menschen suchen heute nach persönlicher Unterstützung für psychisches Wohlbefinden und gute Gesundheit. Angesichts eines solchen Bedürfnisses wird der Beruf des Wellness- und Gesundheitscoach geboren. Es ist wichtig, ihn nicht …
Wie überwinden Sie Ihre Angst, geliebte Menschen zu verlieren?
Jemanden in Ihrer Nähe zu verlieren ist nie einfach, egal wie es passiert. Diese Angst zu überwinden ist nicht einfach. Es gibt jedoch viele Lösungen, die Ihnen in diesen schwierigen …
Algodystrophie: Können wir uns natürlich behandeln?
Algodystrophie ist ein Trauma, das am häufigsten nach einer Operation oder einer Phase intensiven Stresses auftritt. Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen in den Gelenken. Algodystrophie kann jeden betreffen: Jugendliche, Männer …
Finanzielle Angst: Wie kann man aufhören, Angst zu haben, etwas zu verpassen?
Zu besitzen bedeutet Angst zu haben, etwas zu verpassen. Das Bedürfnis nach Geld ist lebenswichtig, weil es eine Notwendigkeit ist, zu überleben und die Bedürfnisse des täglichen Lebens zu befriedigen. …
Stress und Lithotherapie: Anti-Stress-Steine?
In der heutigen Welt sind die Menschen mit allen Arten von Situationen konfrontiert, die eine Reihe chemischer Reaktionen auslösen, die für Stress und Angst verantwortlich sind. Es ist möglich, dass …
Bipolare Störung: Wie kann man eine bipolare Störung überwinden?
Die bipolare Störung ist immer noch als manisch-depressive Erkrankung bekannt und eine psychiatrische Erkrankung. Dies wirkt sich gefährlich auf die Stimmung des Opfers aus. Manchmal vererbt, kann es das Ergebnis …
Vipassana: Wie praktiziere ich diese buddhistische Meditation?
In den siebziger Jahren initiierte ein berühmter Lehrer namens Satya Narayan Goenka eine Yogatechnik. Dies ist die Vipassana-Meditation. Diese Technik zielt darauf ab, die innere Welt zu entdecken und sich …
Tiertotem und Schamanismus: Woher weißt du, welches dein ist?
In der Welt und sehr oft in schamanischen Traditionen versucht jeder Mann, mit seinem Tiermaskottchen in Kontakt zu sein. Und wie die Mission der Schutzengel in der christlichen Tradition sind …
Angst und existenzielle Angstattacke: Was tun?
Viele Menschen auf der ganzen Welt leben unter dem Joch der Angst und Furcht. Zwischen Sorge, Verzweiflung und Verlust des Lebensbedürfnisses missbraucht diese Störung die Betroffenen. Diese Störungen wurzeln in …
Stress und Ohnmacht: Wie vermeide ich vagale Beschwerden?
In der Medizin gibt es verschiedene Formen von Krankheiten, die als vorübergehend angesehen werden. Ohne große Gefahr von vornherein sind diese Formen von Krankheiten oft Warnsignale für eine viel ernstere …
Durchsetzungsvermögen und Selbstwertgefühl: die besten Werkzeuge und Techniken?
Selbstwertgefühl bezieht sich auf die Wahrnehmung des eigenen Wertes einer Person. Durchsetzungsvermögen bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person, sich auszudrücken, ob sie ihre Bedürfnisse, Meinungen oder Gefühle teilt. Bestimmte …
Angst nach Sport und Angst bei körperlicher Aktivität?
Unter den Mitteln gegen Angstzustände wird häufig Sport genannt. Es hilft bei der Produktion von Wohlfühlhormonen, senkt die Herzfrequenz nach dem Training, erhöht das Selbstvertrauen und verringert die Exposition gegenüber …
Selbsthypnose zum Schlafen und wieder einschlafen?
73% der Franzosen wachen mindestens einmal pro Nacht für 10 bis 30 Minuten auf. 1 von 3 Menschen hat in Frankreich eine Schlafstörung. Glücklicherweise liegt die Lösung für viele Schlafprobleme …
Charakter haben: Wie kann man eine starke Persönlichkeit haben?
Um im Leben erfolgreich zu sein, ist es wichtig, eine starke Persönlichkeit zu haben. Es sind die Eigenschaften der Person, die ihre Gedanken, Motivationen und ihr Verhalten in verschiedenen Situationen …