月经阻塞：压力会延迟您的月经吗？
撰写者：洛里斯·维特里（Loris Vitry)（教练和瑜伽老师）
验证者：凯茜·梅洛（Cathy Maillot（整骨疗法）
警告：如果您有任何医疗问题或疑虑，请咨询医生。 即使本网站上的文章是基于科学研究，也不能代替专业的医疗建议，诊断或治疗。
您的月经来潮缓慢，您不知道原因吗？
造成月经阻塞的原因可能有几个：运动，怀孕或体重急剧增加。
但是，您是否考虑过压力因素？
您可能不知道，但是压力有时会严重伤害您的身体，甚至可能会阻塞您的经期。
通过本文，我们将帮助您更好地了解月经阻塞的原因。
阻止规则：原因
规则的延迟确实可以由多种原因引起。
您肯定会认为这是怀孕，但是没有！
这可能是由于：荷尔蒙变化，体重减轻甚至压力。
阻止规则的不同原因
过度运动
确实，运动对您来说当然是一件非常好事，但是与任何活动一样，您绝对不要过度。
当您过度推动身体时，它不会产生足够的雌激素，因为它太累了。
诸如运动员，体操运动员，舞者等人；过度运动的人通常至少有三个月的时间。
一种疾病
即使是简单的感冒也会拖累您的经期。
确实，当您生病时，您的身体处于优先地位。
也就是说，他为您做出决定，将您的护理放在优先位置。
的确，您的幸福比其他任何事情都重要，因此他更希望您首先照顾好自己。
结果，它牺牲了您的月经周期来尽可能地抵抗感染，并在确保您非常健康的同时使您保持尽可能长的时间。
体重减轻或增加
体重的大量减少或增加可以使月经停止数月。
确实，您的身体不喜欢突然的变化。
体重会通过调节内部时钟或月经周期而对大脑产生重大影响。
例如，由于厌食症或贪食症患者的身体无法产生足够的雌激素，因此他们经常会遭受这种现象的困扰。
另一方面，当您超重时，身体会产生过多的雌激素。
这会导致很长的一段时间，并且在某些时候该时间段会自行停止一段时间。
药物治疗
通常，药物治疗，尤其是药丸，会在您的月经来临时发挥作用。
您刚刚开始服用它，不必担心！
您的身体可能需要很长时间才能适应某些避孕药具。
抗抑郁药和抗精神病药也会影响您的月经周期。
多囊卵巢综合征
该综合征确实是一种荷尔蒙失调，可影响6-10％的女性。
在大多数情况下，当您面对这种疾病时，症状通常出现在月经周期的开始，有时出现在您的二十或三十年代。
这些囊肿倾向于在卵巢中积聚，并且通常会增大大小。
这导致虚拟的规则不存在。
更年期
这是由于卵巢过早耗尽，被抗体或感染破坏了。
有时，这完全是遗传的结果。
压力
压力也可能是主要原因。
从而导致月经周期紊乱。
阻止您的月经：压力
压力很可能是您的月经受阻的原因之一。
您可能会劳累过度，思考过多…
因此，它将影响您的身体。
还应该知道，在您到达较慢的时期时，无需过多考虑，因为您越想越多，它将增加您的压力，并继续影响您的身体。
确实，您可能会遭受内在压力，冒着下丘脑功能性闭经的风险。
当大脑的一部分调节您的周期的激素不再起作用时，就会发生这种情况。
这会导致您的月经中断。
压力：什么类型？
有两种类型的压力：
急性压力
这是由于特定事件引起的，瞬态压力可以由事件引起，而没有重大后果。
例如，搬家，工作时间表的改变或早起的简单事实。
因此，您的身体必须适应此事件。
慢性压力
慢性压力是指始终处于压力状态，这是由于您处于某些尚未准备好的脆弱情况而导致的。
唯一的问题是，您的身体不会承受持续的压力。
因此，慢性压力非常有害。
它的主要作用是破坏身体的重要功能，包括月经周期和月经周期。
这也是很正常的。
如果您一直无时无刻不在承受压力，那么您的身体将处于优先地位！
他给人的印象是，您不打算欢迎孩子。
结果，它减慢了排卵并因此减缓了月经。
因此，如果您能够找出造成压力的原因并加以控制，那么您的月经就会变得自然。
由于违反规则而改变了速度
根据研究，女服务员和护士对这个问题非常熟悉，生活节奏的变化会破坏生活中的许多事情。
睡眠和月经是其中之一。
确实，时间错开的人非常容易受到这个问题的困扰，很幸运能迟到。
最终，请记住，您的月经来晚时不要惊慌。
特别是如果您最近已经过度劳累。
这些都是任何人都可能发生的事情。
不生病只是压力。
因此，学会放松，但不要想太多，它们就会很快自然地出现。
