Plusieurs situations de la vie quotidienne peuvent nous plonger dans un grand état de stress. Que ce soit un entretien d’embauche, une visite médicale en attente, des examens importants, etc. …
Connue pour sa forte concentration en minéraux, en vitamines et en acides aminés, l’aloe vera est une plante garnie d’épines aux nombreuses propriétés et très plébiscitée en phytothérapie. Son gel …
Le Rhodiola rosea est un médicament à base de plantes. Il sert beaucoup pour le soulagement du stress, la baisse d’énergie et la diminution de la capacité mentale. De plus …
À force d’utiliser les antibiotiques, de consommer des aliments riches en sucre, les bactéries intestinales finissent épuisées. Résultat, elles ne peuvent pas lutter contre les inflammations qui provoquent le surpoids, …
La coenzyme Q10 est un type d’enzyme qui est à l’origine de la production d’énergie dans nos différentes cellules. C’est une molécule antioxydante qui protège l’organisme contre les dommages provoqués par …
Aussi appelée acide folique, la vitamine B9 est très importante pendant la période de grossesse. De ce fait, la carence en cette vitamine, constitue un risque élevé pour le fœtus, …
Pour le soulagement des désagréments articulaires, la bromélaïne est l’une des protéines utilisées du fait de sa propriété anti-inflammatoire. Cette molécule a des pouvoirs semblables à ceux des harpagosides de …
La brûlure d’estomac est une douleur physique qui survient après à un repas copieux ou à un reflux gastro-œsophagien. Quelle que soit leur origine, les remontées acides provoquent des souffrances …
Certaines personnes consomment le sucre de manière excessive. Au point qu’elles sont devenues dépendantes au sucre. Cela peut être assimilé à l’addiction au sucre. C’est un réel problème aux conséquences …
Notre alimentation joue un rôle important dans le bon fonctionnement de notre organisme. Bien manger est essentiel pour rester en bonne santé et avoir une grande longévité. Mais nombreuses sont …
Recette thérapeutique au centre de controverses depuis près de 50 ans, la cure de Breuss continue pourtant de faire des adeptes. Si son existence est encore ignorée par bon nombre …
Le curcuma est une plante herbacée rhizomateuse originaire d’Asie du Sud. Utilisé depuis près de 4 000 ans, le curcuma est l’une des bases de la médecine traditionnelle indienne. Séché, …
La multiplication des recherches dans le domaine de la science a donné naissance à de nouvelles formes de solutions aux différents soucis de santé. Au rang de ces nouvelles formes …
La plage ! Un merveilleux endroit où profiter des vacances, des moments de détente entre amis et en famille. C’est également un endroit paisible et calme où l’on se rend …
Pourquoi avons-nous ce penchant irrésistible à consommer du sucré ? D’où vient cette envie parfois incontrôlable ? La réponse se trouve dans cet article. Le sucre : facteur favorable au …
La panique, l’angoisse, la phobie, les troubles obsessionnels ou encore l’anxiété peuvent se manifester sous différentes formes. Pour se prémunir des complications liées à l’anxiété, il est possible de recourir …
Le ginkgo biloba est une plante connue pour ses propriétés bienfaisantes sur le cerveau, particulièrement sur la mémoire et la concentration. Recommandé en médecine douce pour ses nombreuses vertus, le …
Le gingembre est une épice aux multiples facettes thérapeutiques. Il est aussi utilisé comme un puissant aphrodisiaque dans pratiquement tous les pays du monde. Il réveille et stimule l’appétit sexuel …
Le stress est un état psychologique auquel de plus en plus de personnes sont confrontées de nos jours. Cet état s’il n’est pas vite canalisé peut rapidement créer de nombreux …
La science est unanime sur ce point : le corps humain constitue l’une des structures biologiques les plus complexes. Notre machinerie interne recèle, en effet, une foule de complexités qui …
L’utilisation de remèdes naturels pour guérir une maladie ou un mal est de nos jours en plein essor. Ces remèdes nous mettent à l’abri des complications qui surviennent après l’utilisation …
L’indice de masse corporelle est un élément très important à prendre en compte, dans la vie de tous les jours ! Prêt à en apprendre plus ? C’est par ici …
Pour qui maîtrise le domaine des huiles, l’huile d’onagre et celle de bourrache agissent toujours de pair. Elles sont efficaces contre le vieillissement de la peau et la perte des …
Il n’est un secret pour personne que les oméga-3 constituent des graisses essentielles pour notre corps. Sauf que notre organisme n’a pas la capacité de les produire seul. Cependant, il …
Un mauvais quart d’heure est vite arrivé à cause d’une intoxication alimentaire. Résultant le plus souvent d’une mauvaise hygiène, d’aliments contaminés, de poissons ou de fruits de mer pas frais, …
La levure de bière est un ingrédient utilisé pour la fabrication de la célèbre boisson brune (ou blonde), mais aussi dans l’industrie pharmaceutique. Disposant de multiples vertus, certaines propriétés de …
La maca est une plante de la famille des brassicacées. Son nom scientifique est Lepidium Meyenii. Elle fait l’objet d’une utilisation médicinale, mais elle est aussi utilisée comme un aliment, …
Faut-il encore le rappeler ? Les légumes sont de véritables réservoirs de minéraux et de vitamines essentielles. A contrario des aliments industriels, dont les apports en calories et en toxines …
La menthe poivrée est une plante aromatique créée à partir du mélange de la menthe d’eau et de la menthe verte. Elle est utilisée pour ajouter de la saveur ou …
Pour soigner la dépression, il existe de nombreux traitements, certains plus efficaces que d’autres. Beaucoup utilisent aussi des méthodes naturelles comme la plante millepertuis bio. Est-elle pour autant efficace ? …