Comment mieux gérer l’autisme naturellement au quotidien ?

Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)

Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.


Comment mieux gérer l'autisme naturellement au quotidien ?
Nouveauté : Cette technique de respiration anti-stress est très efficace pour désactiver l'anxiété et les angoisses (et non, ce n'est pas de la respiration profonde).

Les maux dont peuvent souffrir les individus sont divers et variés.

Certains sont le fruit d’une contamination, d’autres sont liés aux gènes : c’est le cas par exemple de l’autisme.

Il n’est pas en soi une maladie, mais un trouble dont on peut souffrir, si le développement ne se déroulent pas comme il faut dans le cerveau à un certain âge.

Ce dysfonctionnement est lié aux gènes.

Cependant, il existe des moyens pouvant permettre une amélioration des conditions de vie des personnes qui en souffrent.

C’est ce que cet article vous fait découvrir.

Autisme : ce qu’il faut savoir

Encore appelé trouble du spectre autistique, l’autisme débute généralement avant l’âge de 3 ans.

C’est un trouble ayant des effets sur le développement neuronal.

En réalité, dès l’enfance, il se forme un nombre important de synapses.

Les synapses étant des ensembles de neurones, ils sont impliqués dans les premiers apprentissages de l’enfant.

Par un processus naturel, une partie de ces neurones meurt afin de garder un certain équilibre puisque désormais inutiles.

Dans le cas où ces derniers ne sont pas éliminés, le nombre de synapses est anormalement élevé, ce qui crée un dysfonctionnement au niveau du cerveau.

La non-élimination des synapses en surplus, est alors un précurseur de l’autisme.

Vous verrez alors des autistes qui auront du mal à interagir avec leur environnement et auront un comportement anormal : ils sont pour la plupart renfermés.

Ainsi, les personnes atteintes peuvent avoir des réactions stéréotypées.

Leur communication, qu’elle soit verbale ou non, présente de très grandes différences comparée à celle des personnes dites « normales ».

En effet, les symptômes varient d’un individu à un autre.

Ils peuvent avoir des regards fuyants et des contacts visuels insuffisants, se blesser avec des objets, des gestes compulsifs et impulsifs, des mouvements répétitifs.

Vous pourrez remarquer le retard de la parole, des difficultés à apprendre et des problèmes de concentration chez les enfants.

Les autistes s’attachent très rarement à quelque chose, et quand ils doivent s’attacher, ils le font de manière obsessionnelle.

Psychologiquement, ils peuvent être sujets au stress.

Les autistes n’ont pas conscience des émotions des autres et peuvent être aussi déprimés.

De plus, ils peuvent aussi montrer une insensibilité au son.

Comment soigner naturellement l’autisme ?

La médecine moderne, ne permet pas même à l’heure actuelle de traiter ce trouble.

Cependant, il existe des traitements naturels pour limiter ce trouble.

Les prises en charges possibles

Les prises en charges sont efficaces si, entre-temps, le diagnostic a été précoce, c’est-à-dire avant 3 ans.

Vous devez faire appel à un professionnel qui saura mettre en place, la prise en charge concernée comme il le faut.

Ces prises en charges sont ensuite réparties en 3 différents groupes.

La prise en charge éducative

Elle a pour finalité de permettre l’autonomie de la personne atteinte.

Généralement, ces personnes ont du mal à faire les choses par elles-mêmes.

Ce type de prise en charge permettra d’une manière ou d’une autre, l’autonomisation de ces dernières.

Ce type de prise en charge, utilise à son tour, 3 méthodes.

  • La méthode ABA : mettant la personne atteinte dans un cadre approprié, cette dernière sera à même de mieux appréhender ses propres comportements qui la perturbent.

    Grâce à cette méthode, l’autiste pourra être sociable et s’adapter à son environnement.

  • La méthode TEACCH : elle met en avant la communication.

    L’idée est que l’entourage de l’autiste, pourra mieux accompagner ce dernier en s’adaptant à lui et en mettant en valeur ses points positifs.

  • La méthode PECS : ici, l’autiste sera amené à mieux communiquer.

    Pour ce faire, il sera utilisé des pictogrammes en fonction de son niveau d’assimilation.

    Cette méthode est complémentaire à celles dites ABA et TEACCH.

    De la maison à l’école, cette méthode peut être utilisée partout où le besoin se fait sentir.

La prise en charge pédagogique

Il s’agira ici de mettre en valeur ce que les personnes atteintes ont appris, toujours dans le but de permettre leur véritable intégration.

La prise en charge thérapeutique

Ce type de prise en charge permettra aux patients d’avoir une bonne santé physique et une meilleure santé mentale.

Il faudra rappeler que chaque type de prise en charge sera toujours fonction du niveau de difficulté et des signes perçus chez l’enfant ou la personne atteinte.

Les prises en charges sont quotidiennes et personnalisables.

Elles seront ensuite ajustées au moins une fois l’an selon les signes d’évolution par le professionnel en charge.

L’alimentation comme solution

L’autisme peut bien avoir des origines intestinales : par exemple, les enfants autistes présentent très souvent des troubles gastro-intestinaux.

Il est démontré que ces personnes ont des désordres intestinaux qui durent dans le temps.

Ils sont moins tolérants au gluten et aux produits contenant du lait.

Agir sur leur alimentation pourrait donc avoir des effets bénéfiques.

Dans ce cas, ce qu’il faut faire c’est :

  • Réduire ou supprimer les apports en allergènes alimentaires ;
  • Éviter les apports en gluten et en caséine ;
  • Faire des supplémentations en vitamines telles que la B6 et la B12 ;
  • Privilégier les apports en aliments probiotiques ;
  • Privilégier les aliments issus d’une agriculture biologique ;
  • Éviter les apports en sucre et produits alimentaires synthétiques.

La consommation des légumes comme le brocoli est bénéfique pour leur organisme.

Le développement et le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux central de l’enfant peuvent être optimisés par la consommation des bonnes graisses telles que l’Oméga-3.

Une supplémentation en Oméga-3 aura donc un effet bénéfique sur l’autiste.

Le rôle de la psychothérapie

Toujours dans le but de limiter les signes de l’autisme, la psychothérapie, pourrait être un moyen non négligeable.

Elle va permettre à l’enfant ou à la personne atteinte de faire des avancées dans le sens de la gestion des émotions personnelles.

Elle lui permettra également de se trouver une place dans la société.

Cependant, elle ne peut être pratiquée que par des personnes spécialement formées à cet effet.

Le rôle du thérapeute, consiste à amener l’autiste à s’extérioriser de façon verbale.

Conclusion

L’autisme n’a pas un traitement médicamenteux précis aujourd’hui.

Néanmoins les diverses approches de prises en charges, l’usage de la psychothérapie et l’adoption d’un régime alimentaire spécifique peuvent permettre une amélioration des signes de l’autisme.

Vous savez donc désormais les grandes lignes au sujet de l’autisme, ce que cela implique et comment le soigner naturellement.

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