Коучинг благополучия: как стать тренером по здоровью?
Автор: Лорис Витри (тренер и преподаватель йоги)
Утверждено: Кэти Майо (Остеопат)
Предупреждение . Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или проблемы, обратитесь к своему врачу. Даже если статьи на этом сайте основаны на научных исследованиях, они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
Многие люди сегодня ищут индивидуальную поддержку для психологического благополучия и хорошего здоровья.
Столкнувшись с такой необходимостью, рождается профессия тренера по здоровью и здоровью.
Важно не путать его с психологом или терапевтом.
Он профессионал, который лично сопровождает людей, касаясь некоторых аспектов их жизни, чтобы помочь им поправиться.
Чтобы открыть для себя эту профессию и узнать, как стать тренером по здоровью, вот статья, которая предоставляет достаточно информации по этому вопросу.
Коучинг благополучия: работа тренера по здоровью и его миссия
Коучинг благополучия или коучинг здоровья — это профессия с широким спектром задач и требующая от коуча очень определенных качеств.
Желательно начать с общего представления о профессии тренера по здоровью, чтобы достичь ее миссии и своих качеств.
Общая презентация профессии тренера по благополучию
Велнес-тренер — профессионал, помогающий своим клиентам найти гармоничный баланс между телом и душой.
Он обеспечивает благополучие своих клиентов посредством индивидуальной поддержки и работает, чтобы избавить их от определенных зависимостей, психологических расстройств и т. Д.
Короче говоря, это помогает поддерживать физическое и психическое здоровье клиентов.
Различные аспекты его поддержки обычно:
- чувство собственного достоинства;
- управление стрессом, тревогой и тревогой;
- потеря веса (для истончения тела) и переход на здоровую диету;
- освобождение разума;
- и избавление от определенных зависимостей (алкоголизм, наркотики, секс и т. д.).
Методы поддержки этого типа тренера вдохновлены холизмом, потому что они принимают во внимание всего человека (тело и разум).
Он подружился со своим клиентом, слушает его, не осуждая его, и дает ему практические советы, как преодолеть его боль.
Это помогает клиентам улучшить качество их жизни, помогая им использовать свои природные, физические и умственные ценности.
Эта глобальная презентация объявляет его миссии, не в последнюю очередь.
Миссия тренера по благополучию
Первая миссия велнес-тренера — сблизиться с клиентом, наладить с ним отношения.
Это лучший способ познакомиться с ним и помочь ему найти в нем необходимые инструменты, которые помогут ему преодолеть его болезнь.
Это метод, который помогает легче достичь целей, поставленных коучем и клиентом в начале процесса.
Таким образом, мы понимаем, что это процесс, который должен начинаться с определения целей, которые должны быть достигнуты, создания плана, адаптированного к поставленным целям и ситуации клиента.
План должен быть программой, в которой указывается роль профессионала в отношениях с клиентом, которую клиент должен выполнять самостоятельно на ежедневной основе.
Для этого потребуется подробное интервью с клиентом.
Вторым шагом будет определение инструментов и советов, которые помогут клиенту завершить процесс, довольный и довольный.
Вот тут-то и важен выбор в отношении питания, фитнеса и / или психического здоровья.
Советы по сбалансированному питанию, упражнениям для хорошей формы тела, способы лучше справляться с психологическими расстройствами, лучше справляться со стрессом, развивать уверенность в себе и т. Д.
Коуч помогает клиенту по-настоящему перенять эти новые привычки в своей повседневной жизни.
Наконец, коуч оценивает влияние принятых мер на благополучие клиента по мере развития процесса.
Если желаемые результаты не всегда присутствуют, можно вносить коррективы в процессе.
Перед такой миссией от тренера требуются определенные специфические качества.
Качества и навыки тренера по благополучию и здоровью
В тренере по благополучию и здоровью важно найти определенные качества и навыки.
Качества тренера по благополучию и здоровью
Среди качеств, требуемых от тренера по благополучию, можно отметить:
чувство контакта
Для профессионала, который должен приветствовать людей, которые переживают трудные ситуации и ищут исцеления, важно иметь чувство контакта.
Он должен уметь успокаивать, слушать, быть доступным.
Он должен уметь установить отношения с клиентом.
Терпение
В этом бизнесе вам действительно нужно набраться терпения, чтобы увидеть, как эти методы приносят пользу клиенту.
Также требуется терпение, чтобы справляться с эмоциями.
Строгость
Для того, чтобы заботиться о благополучии клиента, требуется достаточная строгость.
Сильное желание помогать другим
Работа тренера требует встреч с людьми, у которых есть проблемы.
Для этого требуется непоколебимое желание помогать другим.
Необходимые навыки
Профессия тренера по благополучию требует развития определенных навыков, необходимых для наилучшей помощи клиенту.
Тренеру важно:
- знать анатомию человека;
- иметь вкус;
- знать о моде и косметике;
- иметь некоторые знания в области диетологии;
- знать советы по фитнесу и аэробике;
- знать основы физиологии;
- овладеть техникой общения;
- знать упражнения на расслабление;
- знать советы по управлению стрессом;
- и освоить инструменты групповой фасилитации.
Также рекомендуется развивать определенные навыки в ароматерапии, траволечении, фитотерапии, аурикулотерапии, иридологии, биоэнергетике, этиопатии, фасциотерапии, кинезиологии, китайской медицине, натуропатии, рефлексологии, релаксации, рейки, софрологии, йоге и т. Д.
Обучение на тренера по благополучию и здоровью
Нет никаких правил, регулирующих профессию тренера по здоровью и здоровью.
Таким образом, вы можете заниматься этой профессией без государственного диплома.
Эта профессия постепенно становится более профессиональной, благодаря таким организациям, как ICF, EMCC и SFCoach, которые продвигают ее во Франции и обучают тренеров.
Они организуют обучение, чтобы получить определенные инструменты в гештальте, НЛП, транзакционной терапии или даже системной терапии.
Также можно пройти специальные учебные курсы по фитотерапии, натуропатии, натуральной медицине, йоге и многие другие тренинги.
Поскольку эта профессия либеральна, тренер по своей известности и результатам может получать в среднем до 3000 евро в месяц.
Час обычно стоит от 50 до 150 евро.
Тренер по здоровью может работать не по найму или работать в фитнес-клубе в рамках ассоциации или в оздоровительном центре.
Тренер проводит еженедельные занятия дома или у клиента в течение периода, установленного в соответствии с поставленными целями.
Те, кто интересуется этой профессией, теперь знают роль, качества, навыки и подготовку тренера по здоровью.
Это профессия с полным профессионализмом, за которой скоро будет внимательно следить.
Продолжить чтение:
Как побороть страх потерять близких?
