Tinnitus en posttraumatische stress: wat is het verband?
Geschreven door: Loris Vitry (coach en yogaleraar)
Gevalideerd door: Cathy Maillot (osteopaat)
Waarschuwing : als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw arts. Ook al zijn de artikelen op deze site gebaseerd op wetenschappelijke studies, ze vervangen geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.
Hoewel het wordt vermeld en behandeld in de KNO-geneeskunde, is tinnitus een pathologie waarvan de werkelijke oorzaken tot nu toe weinig bekend zijn.
Veel wetenschappers verdedigen een sterke correlatie van dit fenomeen met stress.
In feite is stress in sommige gevallen de trigger en versterkt deze zelfs tinnitus.
In dit artikel zullen we ons concentreren op het benadrukken van het verband tussen het ontstaan van tinnitus en posttraumatische stress.
Wat is een posttraumatische stressstoornis?
Stress kan worden gedefinieerd als de reeks fysiologische reacties van een organisme ten opzichte van een beperkende situatie, een bepaalde gebeurtenis of externe druk.
Deze opeenvolging van reacties komt tot uiting in een tijdelijke moeilijkheid bij het aanpassen aan de directe omgeving en zijn vereisten.
Dit wordt weerspiegeld in de definitie die wordt voorgesteld door endocrinoloog Hans SELYE, voor wie stress het “aanpassingssyndroom” is.
Over het algemeen worden we in ons dagelijks leven geconfronteerd met twee soorten stress.
Stress wordt als positief beschreven en mobiliseert het lichaam, verslijt het en zet het aan tot bewegen.
De tweede stress, die als negatief wordt gekwalificeerd, is een reeks fysiologische reacties die tot gevolg zullen hebben dat de persoon die eraan wordt blootgesteld, wordt verlamd, dat zijn cognitieve en reactieve vermogens worden beperkt, dat er remmingen in worden ontwikkeld.
Wanneer de gebeurtenis waarmee het individu is geconfronteerd zo gewelddadig is dat het heeft geschokt of zijn fysieke of psychologische integriteit of die van degenen om hem heen is aangetast, wordt de resulterende stress gekwalificeerd als posttraumatisch.
Posttraumatische stressstoornis is daarom de aanpassingsmoeilijkheid die volgt op een gewelddadige situatie zoals een ongeval, een ernstige ziekte, een geboorte, een ervaren wrede daad of een angstopwekkende relatie.
Geconfronteerd met een dergelijke gebeurtenis, wanneer de terugkeer naar de normale situatie onmogelijk wordt, wordt posttraumatische stress chronisch genoemd.
Wat is tinnitus?
Tinnitus kan ongetwijfeld worden gedefinieerd als een auditieve gewaarwording die niet wordt waargenomen door de mensen om u heen, met uitsluiting van de persoon die eraan lijdt.
Met andere woorden, het is sissen, zoemen, rinkelen of klikken dat niet bestaat, maar uitsluitend wordt waargenomen door de klagende persoon.
We praten meestal over tinnitus omdat er twee soorten tinnitus zijn.
Objectieve tinnitus en zogenaamde subjectieve tinnitus.
De eerste hebben betrekking op echt geluid dat hoorbaar is voor de mensen om je heen en kan worden gemeten.
Ze zijn te wijten aan organische stoornissen, zoals het trillen van de oorspieren die de mensen rondom de patiënt kunnen voelen.
Dit type tinnitus is zeldzaam en kan worden behandeld.
De tweede manifesteert zich door een geluid dat alleen door de patiënt wordt gehoord.
Ze vertegenwoordigen ongeveer 95% van de gevallen en zijn moeilijker te behandelen omdat hun oorzaken niet goed bekend zijn.
Tinnitus kan in beide oren voorkomen en variëren in intensiteit.
In extreme gevallen hebben ze een aanzienlijke invloed op de kwaliteit van leven van patiënten.
Welke verbanden tussen tinnitus en posttraumatische stress?
Laten we eerst eens kijken naar de begrippen stress, angst en angst.
Zoals hierboven vermeld, is stress een heel mechanisme om op een situatie te reageren en veroorzaakt daarom emoties, waaronder angst.
Angst, aan de andere kant, is een meer verhoogde vorm van angst.
Aangezien angst wordt geaccepteerd als oorzaak van tinnitus, kan met de nodige voorzichtigheid worden gezegd dat stress in sommige gevallen wel eens een trigger kan zijn voor tinnitus.
Aan de andere kant kan zonder voorbehoud worden gezegd dat stress een verzwarende factor is voor tinnitus.
Dit vanwege het feit dat het een reeks fysiologische reacties is.
Elke stressvolle situatie veroorzaakt inderdaad een reeks fysiologische reacties die zowel de hersenen als de bijnieren mobiliseren voor de productie van cortisol.
Het doel van deze reeks neuronale en hormonale reacties is om een antwoord te bieden op de stressvolle situatie.
Deze reactie, door wetenschappers bekend als de “vecht- of vluchtreactie”, is de eerste fase in het omgaan met de stressvolle situatie.
Helaas is de vecht-vluchtreactie niet mogelijk als de bron van stress intern is.
De patiënt kan zich daarom niet distantiëren van het vervelende geluid dat hij in zijn oren of in echo in zijn schedel waarneemt.
En zelfs in het geval dat de patiënt zich ertoe verbindt ervoor te vluchten of het te verminderen, volgt er een emotioneel leed dat de neiging heeft om deze geluidspercepties te accentueren.
Geïndexeerd emotioneel leed wordt gerechtvaardigd door het feit dat menselijke sensorische organen altijd verbonden zijn geweest met het waarnemen van gewaarwordingen buiten het lichaam.
Plots wordt de getroffen persoon door tinnitus geconfronteerd met een “intern geluidseffect” dat hem in zijn wezen lijkt op te sluiten.
Deze onopgeloste interne agressie leidt tot emotioneel leed.
De patiënt komt dan vast te zitten in een vicieuze cirkel waarin tinnitus en stress elkaar voeden.
Hoe tinnitus te behandelen die verband houdt met een posttraumatische stressstoornis?
De beste manier om door posttraumatische stress geïnduceerde tinnitus te verlichten, is natuurlijk om ermee om te gaan.
Dit komt door het verband van onderlinge afhankelijkheid tussen deze twee verschijnselen.
Als de stress eenmaal is geëvacueerd of op zijn minst is gekanaliseerd, zou de hippocampus de overproductie van cortisol kunnen reguleren en zo de hernieuwde toe-eigening van het aanpassingsproces door de getroffen persoon kunnen bevorderen.
In dit stadium zal de tinnitus die begon met angstgevoelens geleidelijk afnemen en uiteindelijk verdwijnen.
In de veronderstelling dat ze niet zullen verdwijnen, zullen de hersenen echter een gewenningsproces op gang brengen waardoor de patiënt zal leren leven met deze klankpercepties zonder zich aangevallen te voelen.
Hoe zit het met andere tinnitus?
Objectieve tinnitus, dat wil zeggen tinnitus veroorzaakt door morfologische factoren, leeftijd, levensstijl en andere, kan worden behandeld met de juiste medicamenteuze behandeling.
Alternatieve geneeswijzen zoals acupunctuur, homeopathie of zelfs osteopathie kunnen ook worden gebruikt.
In de meest lastige gevallen kan het ook nodig zijn om hoorapparatuur te gebruiken die ontworpen is om gehoorongemakken te elimineren door constant geluiden te versterken en te filteren.
Afhankelijk of het een techniek is voor extern of in-ear gebruik, variëren de prijzen van dit toestel tussen de 700 euro en 2000 euro.
Lees verder:
Acrofobie: hoe overwin je je hoogtevrees?
