Repartie hebben: hoe antwoord je op een rijtje?

Geschreven door: Loris Vitry (coach en yogaleraar)
Gevalideerd door: Cathy Maillot (osteopaat)

Waarschuwing : als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw arts. Ook al zijn de artikelen op deze site gebaseerd op wetenschappelijke studies, ze vervangen geen professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.


Repartie hebben: hoe antwoord je op een rijtje?
Weet je wat je stressniveau momenteel is? Om erachter te komen, doet u onze stresstest.

Repartie verwijst naar het geven van snelle en spontane antwoorden met betrekking tot een onderwerp of situatie tijdens een gesprek met vrienden of familie.

Het is verre van gereserveerd voor podiumdieren en sterfans, het is een houding die kan worden geleerd.

Vindt u het moeilijk om uw gevoel van berusting aan te kweken?

Dit is het moment voor jou om te leren en om tit voor tat te antwoorden.

Zoek in dit artikel dus enkele technieken of tips die je kunnen helpen.

Voorkom haast maar bespaar tijd

De eerste vijand van improvisatie is haast.

Zonder uw gesprekspartner te onderbreken, moet u weten wanneer u moet terugveren.

Om lege plekken te vermijden en wat ruimte over te laten om na te denken, zijn er verschillende technieken beschikbaar.

Hier zijn een paar.

Degene die erin bestaat de opmerking van uw gesprekspartner opnieuw te formuleren, is de meest elementaire.

Hiermee kunt u eigenaar worden van de vraag, aantonen dat deze goed is begrepen en vervolgens het juiste antwoord formuleren.

Dat wat bestaat uit het vertrouwen op een citaat of een spreekwoord.

Neem het voorbeeld van een klant die wanhopig praat over de prijs van een product dat hij te duur vindt.

U kunt antwoorden door te zeggen dat “de prijs wordt vergeten, de kwaliteit blijft”.

Weten hoe je in alle situaties moet improviseren

Of je nu in een vergadering zit, in een sollicitatiegesprek en er komt een verraderlijke vraag naar voren, je zult merken dat je geen argumenten meer hebt of gewoon verdwaalt.

Het is waar dat men de kunst van improvisatie en retoriek niet zo gemakkelijk beheerst.

Dientengevolge kan iedereen, zelfs als sommigen ermee geboren zijn, vooruitgang boeken door zijn gevoel van vertrek te oefenen.

Dit vereist training van jezelf om situaties te visualiseren waarin iemand je test.

Als u bijvoorbeeld een presentatie moet houden, is het belangrijk om te anticiperen op vragen die u zouden kunnen storen.

In het bijzonder moet u overtuigd zijn van wat u zegt, omdat sommige mensen zonder overtuiging spreken en zeer snel slaapverwekkend worden.

In dit geval worden ze heel gemakkelijk toegankelijk voor critici.

Omgekeerd trekt een met groot enthousiasme gemaakte communicatie u de sympathie van uw gesprekspartners en vermindert zo het risico dat u door een ongegronde opmerking van streek raakt aanzienlijk.

Wees attent en neem de tijd om te observeren

Er wordt wel gezegd dat improviseren de kunst is om terug te springen en een uitweg te vinden uit een zeer gênante situatie.

Meestal moet u de tijd nemen en de mensen die u testen observeren zonder naar hen te staren.

Probeer ook nota te nemen van hun onvolkomenheden zoals tics of hun kleding.

Dit is het voorbeeld van een jonge man die voor een commerciële functie voor een jury ging.

Van deze gesprekspartners had er één tegen hem de denigrerende opmerking gemaakt dat hij geen stropdas droeg.

Deze jongeman heeft zichzelf niet uit elkaar gehaald.

Hij wees dezelfde persoon er vriendelijk op dat hij sportsokken bij een pak droeg.

Mooi, hij zette zijn neus op haar gebrek aan smaak.

Tot slot, wees nooit bang om uw persoonlijkheid te laten gelden terwijl u matig bent in uw woorden.

Oefen het stoppen van video’s om te reageren in plaats van een personage

Door films, tv-series of politieke debatten te volgen; speel beelden opnieuw af of pauzeer ze wanneer een held of personage op het punt staat te reageren op een vernietigende of ongebruikelijke opmerking.

Verplaats jezelf in zijn schoenen en probeer zijn reactie te voorspellen.

Zet de video weer op Play en vergelijk je antwoord met dat van de hoofdrolspelers.

Deze oefening zal je aanmoedigen om creatiever te zijn en je eigen stoten en tegenslagen te vinden.

Oefen op sociale netwerken

Sociale netwerken vormen een ideale basis voor de eerste tests.

Eenmaal voor het scherm heb je de controle en heb je tijd om je bezwaren te uiten.

U streeft ernaar uw reactietijd te verkorten.

Daarbij probeer je overgangszinnen te gebruiken om de aandacht van de ander vast te houden.

Het hebben van een Twitter-account kan je helpen met het verkeer en duizenden reacties per dag.

Pas driemaal daags een schokformule toe

Vaak aangeduid als de squeeze box-oefening, gericht op ochtend-, middag- en nachtbehandeling.

Het zal een kwestie zijn van spotten in de gesprekken, een of meer grappige uitdrukkingen of een die in de bek van de assistentie spijkert.

Bijvoorbeeld: “je bent nooit veilig voor een toevalstreffer”.

Dit is een zin die u gedurende de dag met meerdere mensen kunt gebruiken.

Door deze oefening na drie dagen te herhalen, heeft u tijd om de zin in de hersenen te registreren en te verankeren.

Probeer twee tot drie keer per dag een nieuwe regel nadat je je deze zin hebt eigen gemaakt.

Associeer objectieve ideeën

Als je merkt dat je op een dood spoor zit, gebruik dan een woord dat je meteen in de zin van de beller hebt getypt om terug te springen en door te gaan met je argument.

“Om dit te doen, moet je de creatieve bronnen van je rechterhersenhelft activeren waar je intuïtie zich bevindt”, zegt Séverine Denis, auteur van Avoir de la repartie in haar professionele leven.

Documenteren en verzamelen van goede replica’s

Het spel is geen wapen bij verbale steekspelen.

Dus je snelle humor tonen betekent niet noodzakelijkerwijs ‘de bek vastspijkeren’ van je gesprekspartner.

Integendeel, het doel is om een ​​band te smeden door middel van humor of een beetje spot.

Om deze oefening in de praktijk te brengen, moet u de regels die u relevant lijkt op uw computer of in een klein notitieboekje opschrijven.

Maak na deze stappen een lijst en classificeer uw informatie volgens de gekozen onderwerpen en lees deze regelmatig opnieuw.

U krijgt het voordeel dat uw verbeelding wordt gestimuleerd.

Tijdens een scenario raak je minder verontrust, heb je de ideeën en de woorden die je nodig hebt.

Door te focussen op boeken, cabaretiers, films, blogs heb je een onuitputtelijke bron van informatie.

Naast al deze methoden kun je de objectieve spiegeltechniek gebruiken.

Het is een techniek om de ander voor je realiteit te plaatsen om hem te laten voelen wat je doormaakt.

U zult proberen hem te vragen hoe hij zich in bepaalde situaties zal gedragen als hij in uw schoenen stond.

Schroom niet om al deze tips te gebruiken om je gevoel van vertrek aan te scherpen, je komt er des te volwassener uit.

Onthoud dat je ook stress moet vermijden om succesvol te zijn.

Hiervoor kunt u onze volledige Stress.app workshop volgen.

LEER JE STRESS TE BEHEREN DOOR OP DE LINK TE KLIKKEN: Training in stressmanagement

Lees verder:

Leer nee zeggen: hoe doe je dat zonder je schuldig te voelen?

Chronische appendicitis: welke natuurlijke behandeling?

Uncategorized