Comment guérir sa peur de l’engagement pour fonder une famille ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Trouver l’amour et vivre l’amour.
Mais jusqu’à quand ?
Il faut parfois arriver à franchir le pas.
C’est-à-dire s’engager devant Dieu ou devant les hommes en se liant avec la personne aimée et choisie.
Mais c’est parfois un choix délicat pour certains car ils ont cette peur de l’engagement pour la vie.
S’engager avec quelqu’un pour la vie revient à faire le choix d’accompagner celui-ci dans le bonheur comme dans le malheur, dans la richesse comme dans la pauvreté, dans la santé comme dans la maladie et jusqu’à ce que la mort vous sépare.
Certains éléments et événements dans la vie poussent beaucoup à la réticence et au refus de l’engagement.
Dans cet article, nous vous aiderons autant que possible à surmonter cette peur de vous engager à fonder une famille.
La peur : le sentiment le mieux partagé
On passe du bon temps avec l’être bien aimé, on vit des moments magiques qui sont parfois indescriptibles.
On finit par s’attacher.
Prolonger ces moments à une durée illimitée revient à ce qu’on appelle l’engagement.
Ce dernier point peut faire face à l’obstacle du bonheur ou de l’épanouissement au sein même du couple.
Alors, il ne faut pas du tout pointer à tout bout de champ la peur de son partenaire de vouloir s’engager.
L’investissement quotidien du partenaire peut prendre par exemple du temps si vous êtes dans une relation naissante.
Cet attachement tant souhaité n’est pas spontané pour la majeure partie des personnes.
Ne vous attendez pas à ce que votre partenaire pose de grands actes pour vous prouver un grand amour dès l’entame de votre relation.
Ou alors ne poussez pas votre partenaire à le faire au risque de le perdre.
Laissez les choses se faire naturellement.
Par exemple, si votre relation commence à s’étendre sur la durée, disons quelques mois et que vous ne connaissez aucun membre de son entourage direct ou que vous ne partagez rien en commun alors il est temps pour l’homme ou la femme de se poser des questions liées à votre avenir.
Vous pouvez également être confronté au fait que votre partenaire montre un certain refus de s’afficher avec vous en public ou sur les réseaux sociaux.
Des illustrations parmi tant d’autres qui doivent vous pousser à poser le débat et penser à déterminer l’origine de cette peur.
Vous tenez à lui ?
Alors nous vous conseillons de rester pour vous battre et trouver ensemble une solution à ce problème.
Il faudra s’attaquer dès lors à l’origine de cette phobie de l’engagement.
La phobie de l’engagement
S’engager c’est vivre à fond une romance forte.
C’est aussi en quelque sorte réduire sa liberté et commencer à raisonner et idéaliser la vie à deux.
Dans ce cas précis on n’est plus solitaire.
Cela requiert que vous n’ayez plus un emploi du temps uniquement personnel.
Même les sorties très prisées entre amis autour d’un verre ne se feront plus de manière fréquente.
Mais cela n’est que détail par rapport à la « phobie de l’engagement » qui peut trouver ses racines dans le passé sentimental de votre partenaire.
Le passé peut engendrer un certain stress
Si votre partenaire rechigne à s’engager pleinement dans votre vie de couple pour construire un projet d’avenir, ne cherchez pas bien loin.
Celui-ci se morfond toujours dans le passé.
On apprend tous de nos erreurs certes, mais, les expériences ne sont que la somme de nos vécus.
Nous avons tendance alors à appréhender les relations actuelles comme celles passées.
La plupart du temps, on y retient que les passages négatifs c’est-à-dire les mauvais moments.
Le lien est toujours fait malgré les efforts consentis, il y a toujours ce sentiment de retomber dans ses travers ou et de ne pas commettre les mêmes erreurs.
Cette situation entraîne une distance voire un manque d’enthousiasme dans votre quotidien.
Dans le feu de l’action, il aboutit à un manque de confiance vis-à-vis de son partenaire.
Combien de personnes vous disent avoir envie de vivre pleinement leur amour avec vous tout en traînant ce sentiment comme un boulet ?
Elles ont été victimes par exemple de plein fouet de l’infidélité de leur partenaire.
Alors dans ce cas, elles vivront la plupart du temps avec cette crainte.
Ou alors chez d’autres personnes, ce passé à des relents de violences conjugales ou de viols qui font que ce manque de confiance peut être appréhendé comme une forme de protection face à toute menace particulière.
Alors peu importe la sincérité, le dévouement ainsi que l’amour de la personne en face de vous, il y aura toujours ce besoin de se défendre et de prise de précaution.
Si le dialogue et l’échange sont de rigueur pour vaincre cette phobie de l’engagement afin de mieux la comprendre, les contraintes du quotidien peuvent parfois influencer sur le comportement dans la vie de couple.
Si votre partenaire par exemple est absorbé par des horaires de travail très contraignants, l’investissement dans votre vie commune vous laissera un goût d’inachevé.
Ses engagements professionnels auront forcément un impact sur son organisation sans compter le stress permanent.
Ce cas est différent d’une relation à distance.
On a des difficultés à apprécier et à le nourrir au quotidien du fait de ne pas pouvoir être aux côtés de l’être aimé.
Il est évident qu’il n’y a aucune aisance à trouver un équilibre dans une relation à distance.
Il y aura toujours ce sentiment d’avoir la difficulté à gérer les petits problèmes que la distance empêche de trouver une solution en quelques instants.
Le stress permanent de se battre pour une relation peut parfois être la source de plusieurs conflits.
Conclusion
La difficulté de s’engager relève de sentiments profonds qui sont les stigmates d’événements passés et douloureux parfois.
Cela nécessite de la volonté de la part d’un partenaire pour convoquer un échange constructif afin de trouver une solution durable.
La peur de s’engager n’est alors qu’un frein voir un obstacle psychologique qu’il faut oser surmonter.
Les déceptions sont inhérentes à la vie de couple.
Le plus important demeure dans la capacité et la force dont on fait montre pour les surmonter.
Ainsi, pour vous en sortir sereinement vous pouvez dès à présent suivre notre programme complet Stress.app.
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