Comment couper les ponts avec une mère toxique ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
La fonction parentale est de veiller, de protéger, d’orienter, d’éclairer les enfants dans leur prise de décision jusqu’à leur maturité.
Mais la relation entre enfant et parent n’est pas toujours la lune de miel.
Il arrive que des mères commencent à faire de leurs enfants des victimes de leur « toute-puissance ».
Ce genre de relation laisse un impact négatif sur la vie de l’enfant.
Dépression, stress chronique, peur et dépersonnalisation sont quelques conséquences d’une telle relation toxique entre une mère et son enfant.
Lorsqu’on se retrouve dans une pareille situation, que doit-on faire ?
Se résigner ou lutter ?
Pour éviter de faire mourir sa valeur intrinsèque, il faut couper toute relation avec une telle mère.
Mais en quoi faisant ?
Découvrez les éléments de réponse dans cet article.
Mère toxique : que faut-il comprendre ?
Beaucoup ne croiront certainement pas qu’une mère peut être toxique pour son enfant.
Mais cela existe réellement.
Selon les psychologues, plusieurs personnes, enfants ou adultes, vivent une existence pénible à cause de la relation qui existe entre eux et leur mère.
Mais le pire est qu’ils n’ont pas conscience de cela.
Ils cherchent des solutions externes pour des problèmes internes dont eux seuls peuvent se libérer.
C’est difficile de reconnaître que sa propre mère est toxique et de la représenter comme un problème dont il faut se débarrasser.
Une mère toxique est un parent qui dépasse les limites de son rôle parental ou en abuse.
C’est quelqu’un qui est prêt à tout pour faire passer sa volonté en premier.
Une mère toxique peut se découvrir sous plusieurs profils : celle qui est intrusive, celle qui est manipulatrice, celle qui décide de tout, celle qui fait passer ses expériences sur les décisions de l’enfant, celle qui est jalouse.
Ces différents profils sont le résultat de leur propre expérience de vie, l’expression de leurs caractères.
Généralement ce sont des personnes qui ont subi des abus dans leur enfance, qui ont manqué de l’affection de leurs parents.
Il faut noter également que parmi elles, certaines ne se sont pas préparées à bien jouer le rôle de mère pour leur enfant.
Le comportement d’une mère toxique dépend du sexe de l’enfant.
Si l’enfant est de sexe masculin, la mère toxique cherchera à vouloir lui imposer sa décision, à infantiliser tous ses faits et gestes, dans le seul but d’avoir un contrôle sur lui.
Lorsqu‘il s’agit d’une fille, alors la concurrence prend toute sa place.
La mère jalouse sa fille.
Elle n’appréciera pas la voir dans une relation amoureuse où elle peut être épanouie.
Elle rivalisera avec elle sur plusieurs plans.
Quelles sont les conséquences de l’influence d’une mère toxique ?
Les conséquences sont désastreuses pour un homme.
Il lui sera difficile voire impossible d’avoir de relation avec les femmes.
Pire la plupart du temps, un homme ayant été sous l’emprise d’une mère toxique se laissera dominer par la gent féminine dans sa vie de couple, sa vie professionnelle.
Ce genre d’homme va généralement s’isoler du monde, il aura peur de défendre ses opinions.
Pour une femme, elle aura une mauvaise image d’elle-même.
Elle aura de mauvaises expériences en amour.
Elle aura l’impression d’être la cause de ces déceptions amoureuses jusqu’à ce qu’elle fonde un foyer et découvre la joie de la maternité.
Ce n’est que la maternité qui guérit la plupart des filles de l’impact négatif de leur mère toxique.
Comment couper les ponts avec une mère toxique ?
Face aux comportements d’une mère toxique, il ne faut pas avoir peur de l’opinion des autres.
Beaucoup de victimes ont peur d’assumer leur choix devant la société.
Une mère est perçue comme une partie de Dieu sur terre du fait qu’elle peut donner naissance.
Pour couper donc les ponts avec une mère toxique, il faut :
Changer de lieu géographique
C’est la première action à faire pour éviter votre mère toxique.
La séparation physique joue un grand rôle.
D’abord elle ne vous verra plus souvent pour être au courant de tout ce qui se passe dans votre vie.
Vous aussi vous êtes bien loin, ce qui peut progressivement faire disparaître le désir de vouloir la visiter.
Analyser désormais les informations à partager avec elle
Moins elle en sait sur vous, mieux c’est.
En ne l’informant pas de tout ce qui vous concerne, vous réduisez ainsi son pouvoir sur vous.
Elle n’aura plus ce sur quoi vous incriminer.
Informez-la des choses sans importance pour lui faire croire que vous continuez à être en relation avec elle.
Il ne faut surtout pas l’informer de vos prises de décision surtout lorsque vous êtes dans un couple.
Supprimer votre état enfant et adopter l’état adulte
Il est important de ne plus voir la relation qui vous lie à une mère toxique comme une relation de mère à enfant.
Ne rêvez plus d’avoir une mère géniale, qui vous fera des câlins, plein de bisous à votre arrivée chez elle.
Comportez-vous en adulte et soyez sans attache.
Traitez-la comme une femme ordinaire même si au fond cela peut parfois vous faire mal.
Cela vous permettra de vivre heureux.
Souvent les mères toxiques n’ont pas conscience des effets que peuvent produire leurs propos.
Dans votre quête d’indépendance, ne cherchez plus à la comprendre, à montrer de la compassion.
Ce faisant, avec un peu de chance, elle pourrait prendre le chemin de la raison.
Mettre une fin définitive à la relation
C’est la dernière solution à mettre en pratique si tous les autres moyens n’ont pas donné de résultats satisfaisant.
En fonction des blessures émotionnelles et de la gravité de la situation, vous pouvez décider de couper tout lien avec votre mère.
Mais avant d’en arriver là, vous devez d’abord mettre une fin momentanée à la relation et apprécier l’évolution de la situation.
Une mère reste une mère malgré tout.
Avec du recul et votre absence ressentie, elle peut revenir en de meilleurs sentiments et commencer à nourrir son amour maternel de bonnes intentions.
Lorsqu’elle se rendra compte qu’elle est en train de perdre votre amour, elle peut chercher à entrer en contact avec vous et à recoller les morceaux brisés.
Les relations avec une mère toxique ne font pas de l’enfant victime un échec social.
Cette expérience douloureuse se transforme en force et pousse la victime à être un bon parent pour ses enfants.
Il faut surtout noter que les victimes voient leurs caractères renforcés.
Ils résistent parfaitement aux chocs de la vie et trouvent la force d’avancer et réussir leur vie.
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