Libido chez la femme: comment augmenter son désir?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Il est démontré et connu de tous qu’une vie sexuelle épanouie est une preuve incontestable de l’amour au sein d’un couple.
Pour assurer à plein temps cet épanouissement de la vie sexuelle au sein du couple, il faut que chacun des partenaires ait une libido active.
La libido se définit de manière basique comme étant l’appétit, l’envie ou le désir sexuel chez les Hommes en général.
Elle est influencée par plusieurs facteurs physiques et physiologiques qui définissent ses fluctuations.
Ainsi on relève des périodes passagères, ou non, au cours desquelles la libido est en baisse.
Il s’agit d’une situation qui s’avère très difficile à vivre surtout pour les femmes, quels que soient leur âge et leur milieu de vie.
Heureusement que cette situation n’est pas irrémédiable grâce à l’existence de plusieurs méthodes naturelles et médicamenteuses qui assurent sa correction.
Le présent article s’intéresse aux méthodes et techniques à utiliser pour augmenter la libido chez la femme.
Après avoir décrit les méthodes naturelles qui permettent d’accroître la libido de la femme, il sera présenté les médicaments pharmaceutiques qui peuvent aider à soigner ce léger dysfonctionnement.
Les méthodes naturelles pour augmenter la libido chez la femme
Plusieurs méthodes naturelles sont susceptibles d’augmenter la libido chez la femme.
Elles varient en fonction de la cause de la faiblesse de la libido.
Tout d’abord, on relève des cas où la baisse de la libido est due à des causes psychologiques : stress, anxiété, troubles, complexe post-partum, etc.
Dans ces cas, des thérapies sexuelles individuelles ou de couples sont vivement recommandées par le sexologue/psychologue.
Vous pouvez également faire recours à des activités de détente et de ressourcement telles que le yoga, les bains de soleil, etc.
Pour les cas où la baisse de la libido chez la femme est occasionnée par une ou des causes physiques, la phytothérapie propose tout un inventaire de remèdes naturels.
Il s’agit essentiellement d’extraits de plantes aux vertus aphrodisiaques (qui stimulent l’envie sexuelle) et qui sont sans effets indésirables majeurs sur la santé.
Nous vous proposons ci-dessous un top 5 des plantes et ingrédients naturels qui servent à augmenter la libido chez la femme.
Le gingembre
Le gingembre est une racine de plante originaire d’Asie et qui s’est répandue au fil du temps partout dans le monde.
Il est essentiellement utilisé en tant qu’épice dans la cuisine asiatique, africaine et de plus en plus dans la cuisine occidentale.
Le gingembre contient un principe actif nommé le gingérol qui dispose de propriétés vasodilatatrices c’est-à-dire qui assure la dilatation des vaisseaux sanguins.
C’est cette propriété qui confère au gingembre sa caractéristique aphrodisiaque, car l’irrigation sanguine du clitoris de la femme stimule son envie sexuelle.
Le chocolat
Le chocolat est un aliment essentiellement à base de cacao très apprécié des femmes qui s’avèrent être les plus grandes consommatrices de chocolat d’après des études récentes.
La consommation du chocolat aide le corps à sécréter la dopamine, une hormone responsable du plaisir et qui entraîne l’orgasme chez la femme.
L’huile essentielle d’ylang-ylang
Cette huile est obtenue grâce à la distillation de la fleur odorante et fraîche de l’ylang-ylang originaire d’Indonésie.
Cette huile appliquée sur la surface du corps a le mérite de tonifier et de le rendre plus sensuel.
Ceci favorise l’éveil des pulsions chez la femme dont notamment les pulsions sexuelles.
Le maca
Ce sont les racines de cette plante qui sont utilisées pour les traitements relatifs à l’augmentation de la libido.
En effet, ces racines contiennent des composés alcaloïdes dénommés macaenes et macamides.
Ils agissent sur l’activité sexuelle de la femme en corrigeant tout dysfonctionnement érectile au niveau de son clitoris.
Le maca favorise la vitalité sexuelle chez la femme.
Le Ginseng
Plante d’origine asiatique précisément chinoise, le ginseng est connu et recherché pour ses propriétés thérapeutiques et surtout aphrodisiaques.
En effet, il stimule efficacement l’énergie physique et sexuelle dans l’organisme.
Cette plante a également des vertus qui lui permettent de lutter contre la frigidité et l’absence d’envie sexuelle chez les femmes.
Les médicaments qui augmentent la libido chez la femme
Plusieurs recherches sont menées par les scientifiques pour élaborer et mettre à disposition des médicaments qui peuvent permettre de booster la libido féminine.
On vous propose donc ici aussi un Top 5 des médicaments les plus prisés en raison de leur efficacité sur la libido des femmes.
La Tibolone (livial)
Il s’agit d’un traitement hormonal de la ménopause et de ses effets secondaires.
Ainsi ce médicament a pour action principale l’amélioration du désir sexuel grâce à sa fonction progestative et androgénique.
Il déclenche la sécrétion de progestérone et autres hormones sexuelles qui facilitent l’accroissement de l’envie sexuelle féminine.
L’Intrinsa
C’est un médicament sous forme de patch fortement concentré en testostérone qui permet d’augmenter considérablement la libido chez la femme.
Dans les cas où l’utérus et les ovaires qui doivent produire cette hormone sexuelle, ne remplissent par leur rôle ou ne sont pas aptes à le faire, ce médicament se révèle être une meilleure alternative.
La DHEA
Constitué essentiellement de l’hormone synthétique DHEA, ce médicament vendu uniquement sur ordonnance médicale est un puissant stimulateur de libido chez les femmes.
Son utilisation doit cependant être réglementée et doit respecter les prescriptions médicales pour éviter des effets secondaires, principalement ceux en rapport avec le cœur.
En effet, ces risques pourraient aller jusqu’à un AVC (Accident Vasculaire Cérébral).
La Fibansérine
Indiqué pour les femmes n’ayant pas encore atteint la ménopause, ce médicament permet de traiter les insatisfactions sexuelles chez les femmes.
Son action est rapide et on peut déjà voir les résultats sur une période d’utilisation d’un mois.
Le Spedra
Il s’agit d’un médicament qui joue essentiellement le rôle de stimulant sexuel facilitant ainsi la résolution des problèmes tels que la baisse de la libido.
Son utilisation rehausse considérablement le désir sexuel chez la femme et implicitement la satisfaction de son partenaire.
En définitive, la libido épanouie est une composante essentielle dans le bien-être de la vie d’un adulte et spécialement celle de la femme.
Ainsi, diverses méthodes permettent d’augmenter la libido chez la femme.
Ces méthodes sont de deux ordres : naturelles et pharmaceutiques.
Les méthodes naturelles sont pour la plupart des plantes ou extraits de plantes aux vertus aphrodisiaques, tandis que les méthodes pharmaceutiques sont des médicaments ou des dispositifs médicaux spécifiques.
Vous y voyez donc maintenant un peu plus clair quant aux solutions qui s’offrent à vous pour augmenter votre libido.
Continuez votre lecture :
Le stress fait-il augmenter la glycémie à jeun (diabète) ?
Loi de l’attraction : comment attirer tout ce que l’on veut ?
