Hypersensibilité électromagnétique: comment se protéger des ondes?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Les problèmes de santé liés à l’électromagnétisme sont devenus des enjeux de santé publique.
Avec l’apparition des appareils électroniques émettant des radiofréquences, de plus en plus d’individus ont développé une hypersensibilité à l’électromagnétisme.
Certaines mesures peuvent cependant être appliquées pour réduire au maximum les risques d’exposition aux champs électromagnétiques.
Comment réagir à l’hypersensibilité électromagnétique ?
L’une des solutions les plus envisagées par les personnes qui souffrent de l’exposition aux champs électromagnétiques est la réclusion.
À l’heure de la révolution numérique où la possession d’un appareil électronique est devenue une norme, il paraît bien difficile d’échapper aux affres de l’électromagnétisme.
Certains de ces électrosensibles préfèrent s’isoler des environnements urbains pour s’installer dans des espaces naturels, situés en altitude.
Ce mode de vie rappelle évidemment des méthodes remontant au Moyen-Âge.
Il existe pourtant des solutions plus pratiques, qui permettent à l’individu électrosensible de se mettre à l’abri du stress provoqué par les expositions.
Ceci, sans avoir à rompre avec la modernité.
Relier les prises à la terre
Les spécialistes recommandent entre autres de relier ses prises électriques au sol, de vérifier le branchement des lampes placées au chevet ou d’isoler l’endroit où le Wifi est utilisé.
La neutralisation des hautes fréquences dans son habitation et le bannissement des boîtiers anti-ondes pour le portable, ainsi que des pendentifs radioactifs sont aussi conseillés.
Dans la configuration de la plupart des logements, les prises électriques reliées à la terre ne sont perceptibles que dans quelques pièces.
En particulier, dans la cuisine et la salle de bains.
En cas de vulnérabilité aux ondes électromagnétiques, il est recommandé de procéder à une réinstallation de toutes les autres prises.
Toutes doivent être reliées à la terre.
Il est aussi conseillé d’installer dans l’armoire électrique, ce qu’on appelle des interrupteurs automatiques de champ (IAC).
Ces IAC, également appelés, « bio rupteurs » servent à couper automatiquement l’électricité au niveau du tableau électrique, lorsqu’aucun appareil n’est en marche.
L’électricité est automatiquement rétablie dès que le bio rupteur détecte l’activation d’un appareil, tel qu’une ampoule.
Ce système permet de réduire considérablement la pollution électromagnétique, notamment dans les chambres surtout pendant la nuit.
Ne pas brancher la lampe à l’envers
L’on ignore généralement que les lampes de chevet sont branchées à l’envers.
Cela s’explique par le fait que la lampe est branchée sans véritable attention dans la prise.
Ce qu’il faut savoir, c’est que lorsqu’une lampe est éteinte et branchée à l’envers, son rayonnement se poursuit autant que lorsqu’elle est allumée.
Chaque prise électrique est composée de deux bornes femelles.
L’une étant reliée à la phase et l’autre au neutre.
En éteignant la lampe, l’interrupteur ne coupe qu’un seul des deux fils à l’intérieur du cordon d’alimentation.
En fonction du sens du branchement, le fil coupé peut être soit celui du neutre, ou celui de la phase.
Si, la lampe est branchée dans le bon sens, le fil de la phase est alors coupé.
Ce qui a pour effet de réduire fortement le rayonnement de la lampe.
Dans le cas où, c’est le fil du neutre qui est coupé, le rayonnement peut aller jusqu’à 200 V/m.
Pour vérifier le sens du branchement de la lampe, il faudrait utiliser un tournevis testeur de tension.
Isoler la pièce du Wi-Fi
La propagation du Wifi peut constituer également un danger pour les personnes électrosensibles.
Or, les champs électromagnétiques sont capables de traverser la plupart des matériaux.
Pour pallier cette exposition, la salle où est localisé l’équipement du Wifi doit être réaménagée et isolée.
Ses murs doivent être tapissés d’un papier peint spécial, pour limiter les risques de propagation du Wifi.
Des chercheurs ont d’ailleurs mis au point des modèles spécifiques de papier peint, appelés Metapapier.
Ce produit conçu en fin 2015, par le Centre Technique du Papier (CTP) de Grenoble sert spécifiquement à filtrer certaines fréquences GSM et WIFI.
Ailleurs dans le monde, aux USA, des travaux menés par des chercheurs ont abouti à la mise au point de filtres ayant la forme d’un petit boîtier qui se place entre la prise électrique et le fil d’alimentation des appareils.
Ces filtres contiennent des composants électroniques, dont le rôle est d’amenuiser une partie des hautes fréquences émises par le courant électrique.
Une vingtaine serait nécessaire pour assurer la neutralisation complète d’une maison.
Comment utiliser les vêtements de protection ?
Des vêtements de protection existent sur le marché.
Cependant, le contact direct avec la peau est fortement déconseillé en raison des fibres métalliques qui restent des constituants importants de ces appareillages.
Dans la combinaison, une gaine protectrice est fournie pour protéger la peau contre la partie métallique.
Toutefois, l’utilisation prolongée de cette gaine peut conduire à une intolérance cutanée chez le porteur.
Même avec ces vêtements de type spéciaux, la protection n’est que partielle.
À moins que l’individu songe à se couvrir entièrement le corps.
Il est alors recommandé de mettre des sous-vêtements en coton qui seront ensuite recouverts par le tissu.
Certes, l’usage de ces tissus ne constitue pas une protection absolue contre l’hypersensibilité électromagnétique, mais il peut tout de même contribuer à en atténuer les effets.
Éviter les autocollants et les pendentifs
Les autocollants ou boîtiers anti-ondes pour téléphone portable sont par ailleurs jugés inefficaces, voire dangereux pour l’hypersensibilité.
Selon Jean-Philippe Desreumaux, Directeur du département « Fréquences et protection » chez Bouygues Telecom, ces produits pourraient aggraver la situation.
Dans son explication, il relève qu’en masquant l’antenne avec un étui, l’appareil devient moins réceptif aux ondes et le signal émis se renforce pour mieux atteindre l’antenne-relais.
S’abstenir des pendentifs radioactifs
Les pendentifs radioactifs répandus sur le marché ont également été dénoncés par la CRIIRAD (Commission de Recherche et d’Information Indépendantes sur la Radioactivité).
En 2015, l’association a lancé l’alerte quant à l’utilisation de ces objets qui ne répondent à aucune norme scientifique.
Plusieurs analyses de ces objets ont ainsi été menées par le laboratoire de la CRIIRAD, qui s’est appuyé sur la spectrométrie gamma.
D’après les résultats, ces pendentifs présentent des concentrations « anormalement élevées de produits actifs naturels ».
Ces substances selon la CRIIRAD seraient des agents cancérigènes, susceptibles de provoquer des cancers tels que celui de la peau.
Il est donc vital de les éviter au maximum.
Et il est également essentiel de prendre toutes les mesures sus-citées afin de se protéger contre les ondes électromagnétiques.
Si vous ne pouvez pas vous empêcher d’être au contact des appareils électroniques, vous pouvez également voir du côté médical, les différents outils que vous pouvez utiliser pour vous protéger.
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