Taux vibratoire : comment l’augmenter ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Le taux vibratoire est un concept de radiesthésie qui stipule que tout est énergie dans la nature.
Chaque être possède une fréquence de vibration énergétique qu’il émet en permanence.
Cette fréquence est appelée le taux vibratoire.
Il se détermine en fonction du nombre d’oscillations et de vibrations sur un temps donné.
Sa variation est relative à l’état d’âme, au stress, mais aussi au degré de spiritualité de chaque individu.
En général, il se mesure en Unités Bovis sur un cadran avec une pendule.
Mais pour être en harmonie avec votre environnement, vous devez atteindre un taux vibratoire important.
Comment augmenter alors votre taux vibratoire ?
Nous apportons les réponses à cette question dans cet article.
Opter pour une hygiène de vie saine
Il est important pour vous d’être en harmonie avec votre corps, mais aussi avec votre cadre de vie.
Pour cela, vous vous devez d’avoir une hygiène la plus saine possible.
Votre environnement ne doit pas être encombré, mais plutôt aérer de sorte à faire passer l’air rationnellement.
Ainsi, vous vous libérez facilement et vous renouvelez l’air au sein de votre organisme.
L’hygiène de vie implique aussi votre rythme de sommeil et votre capacité à éviter le stress.
Vous devez dormir suffisamment sur six à huit heures par jour.
Nous n’allons pas oublier les exercices physiques.
Le sport rajeunit le corps et revitalise l’organisme.
Il existe une panoplie d’activités sportives, comme :
- la marche,
- l’endurance,
- le yoga,
- le Pilate.
Il ne s’agit pas seulement de faire du sport, mais de le faire régulièrement.
Un autre facteur primordial et incontournable est l’alimentation.
Nous vous conseillons de privilégier les aliments naturels et biologiques.
Certaines personnes pensent que les produits laitiers, les viandes et les poissons ne sont pas les bienvenus dans vos repas.
Car non seulement les animaux sont mangés morts, mais ils ont aussi connu du stress à leur capture.
Vous pouvez donc demander tout simplement à votre pendule si vous devez ou non en manger.
Par contre, consommez beaucoup d’eau, de fruits et de légumes.
Limitez la consommation d’alcool, de sucre et de tabac.
Avoir des pensées positives
Vous ne pouvez augmenter votre taux vibratoire en ayant des pensées négatives.
La négativité s’accompagne toujours du stress, de la peur, de l’angoisse et de la tristesse.
Or ce dont vous avez besoin c’est de la tranquillité et de la paix.
C’est primordial pour vous de vous focaliser sur du positif.
En effet, vous devez absolument arrêter de vous plaindre, de juger, de critiquer, d’envier ou encore de dévaloriser.
Les personnes de ce genre sont également à éviter.
Elles répandent des ondes de négativité nuisibles pour le processus d’élévation du taux vibratoire.
Ayez de l’amour pour vous-même et répandez-en autour de vous.
Efforcez-vous de garder de bons souvenirs et privilégier vos succès à vos échecs.
Les affirmations positives sont aussi favorables à l’augmentation du taux vibratoire.
Vous n’avez qu’à faire une liste pour les utiliser et les répéter chaque fois.
La positivité vous fait voir les choses autrement.
Elle est d’ailleurs indispensable pour votre bien-être.
Passer du temps dans la nature
La nature est l’endroit idéal pour vous ressourcer.
Elle exprime le calme, la sérénité, la tranquillité et la paix.
Elle est un parfait ancrage pour vous centrer et pour trouver de l’inspiration.
Passer du temps dans la nature ne veut pas forcément signifier parcourir les forêts et les montagnes.
Vous pouvez :
- faire du jardinage ;
- vous baladez dans les parcs et les zoos ;
- toucher, contemplez et câliner des arbres ;
- marcher pieds nus dans les herbes ;
- aller à la plage.
Chacune de ses activités vous permet d’observer, d’écouter mais surtout de respirer un bon air.
Vous vous sentirez bien et vivace en un laps de temps.
Privilégier les expressions artistiques
Cette astuce concerne la gestion des émotions surtout celles refoulées.
En effet, il vous faut un meilleur moyen de vous débarrasser de ces dernières.
Les expressions artistiques sont de parfaits moyens pour y arriver.
Elles vous permettent de lâcher prise et de vous libérer facilement.
Il vous suffit de pratiquer l’activité dans laquelle vous vous sentez vraiment mieux :
- le dessin,
- l’écriture,
- la peinture,
- la composition musicale.
Elles vous permettent d’évacuer votre trop-plein d’émotions afin de vous reconnecter à vous-même.
Prier, méditer pour alimenter votre vie spirituelle
La prière et la méditation sont deux méthodes très connues et répandues pour augmenter rapidement votre taux vibratoire.
Le but ici est de chercher à vous reconnecter et à éveiller votre conscience spirituelle.
Cela n’a aucunement trait à une religion précise.
Vous avez la possibilité de prier selon votre croyance à l’église, à la mosquée comme dans un temple.
Mais pas seulement dans les lieux sacrés !
Vous pouvez prier et méditer chez vous, dans la nature ou partout où vous vous sentez en paix.
Cherchez à parler à vos anges que nous considérons comme des guides.
La méditation vous permet d’éveiller tous vos sens et surtout d’atteindre la zénitude.
Elle facilite également les introspections pour mieux vous connecter à votre être intérieur.
En fonction de vos préférences, la musique peut être un complément.
Une musique douce, positive et relaxante saurait faciliter votre reconnexion.
Si vous sentez un besoin d’accompagnement, vous pouvez vous orienter vers un coach de développement spirituel.
Privilégier les objets à forte vibration énergétique
Les objets dont vous vous entourez ont un impact sur votre taux de vibration.
Certains propulseraient votre taux vibratoire mais d’autres l’anéantiront.
En effet, nous déconseillons les objets qui exposent aux ondes électromagnétiques.
Avec les progrès techniques, ces derniers ne sont jamais loin.
Ils inhibent l’énergie dont vous disposez.
Les plus fréquents sont le téléphone portable et l’ordinateur.
Vous devez donc réguler votre contact avec ces appareils.
Par ailleurs, nous recommandons les objets à haute vibration énergétique tels que :
- les pierres,
- les tableaux,
- les cristaux,
- les fleurs,
- les coquillages,
- les dessins, etc.
Vous devez donc porter une attention particulière aux objets qui vous entourent.
Cela implique que vous devez veiller aussi aux objets que vous ramenez de voyage.
Votre cadre de vie ne doit pas être source d’ondes négatives provenant de mauvais souvenirs.
En somme, un taux vibratoire élevé est la garantie d’un bien-être absolu.
Pour cela, il est primordial de revoir nos habitudes et de savoir canaliser nos émotions.
Chacune des astuces proposées ci-dessus vous permet d’atteindre votre objectif efficacement et rapidement.
Bien que cela ne soit pas facile, avec un peu d’efforts, vous saurez tirer votre épingle du jeu.
Il faudra surtout que vous sortiez de votre zone de confort.
L’augmentation de votre taux vibratoire est bénéfique non seulement pour vous mais pour vos proches.
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