Stress et dyshidrose: quelles sont les solutions naturelles?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Plusieurs situations négatives et affections surviennent des causes d’une présence accrue de stress chez l’individu.
Malheureusement, parmi la diversité de conséquences affligeantes, on peut compter la dyshidrose.
Pour éradiquer cette affection qui peut se révéler assez tenace, il existe diverses solutions naturelles.
Découvrez-les dans cet article.
Les compressions froides
La dyshidrose est une sorte d’eczéma (aussi soigné de manière naturelle) qui peut être causée par un stress excessif.
Elle peut se traduire par de fortes démangeaisons, mais aussi par des sensations de brûlures.
Faire usage de compresses froides peut être d’une grande utilité pour atténuer les sensations désagréables.
Cela permet en effet d’apaiser les démangeaisons en limitant l’inflammation des ampoules.
Cette méthode en plus d’être efficace est aussi facile à effectuer.
Pour ce faire, il vous suffit de vous servir d’un chiffon propre que vous mouillerez avec de l’eau froide.
Vous avez également la possibilité de la tremper dans de l’eau à température ambiante avant de la mettre dans un réfrigérateur durant quelques heures.
Couvrez ensuite la partie touchée par la dyshidrose avec le chiffon durant une quinzaine de minutes.
Veillez à reproduire ce geste deux ou trois fois au quotidien pour en ressentir assez vite les effets.
Les huiles
Pour vaincre la dyshidrose, certaines huiles peuvent être d’une grande efficacité.
Il s’agit de l’huile d’olive, de l’huile de théier et de l’huile de jojoba.
Ces dernières sont très reconnues et appréciées pour toutes les vertus qu’elles possèdent.
Elles sont en plus de cela faciles à trouver sur le marché, ce qui vous permet d’utiliser cette méthode en toute simplicité.
Il vous faudra tout simplement mélanger quatre cuillères à soupe d’huile d’olive à une cuillère à café d’huile de jojoba auquel vous ajouterez cinq gouttes d’huile de théier.
Vous devrez ensuite en appliquer sur les mains dès que vous les laverez.
Le vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre de pomme est utilisé dans de nombreux cas.
Il constitue également un véritable allié pour les personnes atteintes de dyshidrose.
Il est non seulement efficace, mais est également très facile à utiliser.
Il vous faudra simplement le mélanger à de l’eau pour obtenir une solution dans laquelle vous tremperez vos mains.
Vous devez le faire deux fois par jour pour avoir le résultat escompté dans un bon délai.
D’autre part, pour soigner la dyshidrose liée au stress, le vinaigre de cidre peut également être consommé.
Dans ce cas, vous devrez mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme à de l’eau.
Buvez-en un verre, à trois reprises quotidiennement, pour atténuer les effets et vous soigner au fur et à mesure.
L’Aloe Vera
Il n’y a pas de doute à ce sujet, l’Aloe Vera est une excellente solution pour soigner les affections de la peau.
Elle l’est notamment lorsqu’il s’agit d’une dyshidrose.
Elle est très utile pour soulager les irritations et les brûlures et permet en plus de cela d’éradiquer la maladie à une grande vitesse grâce à ses propriétés antimicrobiennes.
Pour en user, il faudra utiliser son gel que vous appliquerez sur la partie irritée.
Il est recommandé, pour que l’Aloe Vera soit encore plus efficace, de mettre dans un premier temps son gel dans le réfrigérateur.
Une fois qu’il sera froid, il apaisera encore mieux vos irritations.
L’huile de lin et l’huile de ricin
L’huile de lin et l’huile de ricin sont des remèdes efficaces contre l’eczéma dyshidrosique.
Pour l’huile de lin dans un premier temps, il vous suffit d’en consommer une cuillère à café quotidiennement.
Par ailleurs, cette dernière est également disponible sous forme de gélules que vous pourrez aisément trouver en pharmacie.
L’huile de ricin d’un autre côté permet d’éliminer petit à petit les cloques qui apparaissent à cause de ce mal.
Elle permet à la peau de rester hydratée tout en apaisant grandement les démangeaisons.
Vous pouvez donc faire usage de l’une de ces huiles dans le cas où vous seriez dans cette situation.
La farine d’avoine
Un autre élément qui permet de traiter la dyshidrose est la farine d’avoine.
Cette dernière est utilisée par bon nombre de personnes pour embellir leur peau et la rendre bien lisse.
Ce que beaucoup ignorent c’est qu’elle est tout aussi efficace pour soulager une peau irritée en réduisant les démangeaisons et en apaisant les sensations de brûlures.
Il existe deux différentes manières d’utiliser la farine d’avoine dans cette situation.
Dans un premier temps, il faudra en préparer une petite quantité.
Vous devrez ensuite mettre l’avoine préparée dans un réfrigérateur pendant un certain temps afin que cela refroidisse.
Mettez-en sur la zone irritée de votre peau et attendez que cela s’assèche.
Enfin, lavez la peau en douceur.
La deuxième méthode consiste à hacher le gruau afin d’obtenir un résultat assez fin.
Mettez ensuite l’avoine dans une petite bassine dans laquelle vous pourrez tremper vos pieds et vos mains.
Ajoutez-y de l’eau froide et une fois vos mains ou vos pieds dans la solution, patientez une quinzaine de minutes.
Prenez le soin d’effectuer cette action de manière régulière pour observer un réel changement.
Le bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est connu pour toutes les propriétés qu’il possède.
Il peut aussi être utilisé pour soigner un cas de dyshidrose.
Pour vous en servir, vous devrez simplement en mettre dans de l’eau tiède ou dans de l’eau froide dans laquelle vous tremperez vos mains et vos pieds.
Vous devrez ensuite patienter une vingtaine de minutes environ pour que la solution fasse son effet.
Ce traitement doit être effectué tous les jours.
Les produits nettoyants
Cela pourrait paraître anodin, mais les savons fabriqués avec des ingrédients naturels sont aussi très efficaces pour soigner la dyshidrose due au stress.
Il est conseillé de privilégier ceux qui sont hypoallergéniques et qui sont parfaitement adaptés pour les personnes ayant une peau sensible.
Utilisez celui que vous aurez choisi pour vous laver régulièrement les mains pendant deux minutes.
Cela vous sera grandement utile.
La dyshidrose liée au stress est une affection qui se révèle très désagréable.
Trouver un traitement devient donc la principale préoccupation de toute personne se retrouvant dans cette situation.
Il existe fort heureusement plusieurs méthodes naturelles qui en plus d’être efficaces, sont économiques.
Celles que nous venons de citer seront assurément utiles pour ceux qui en ont besoin.
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