Spondylarthrite ankylosante: quels sont les traitements naturels?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
La plupart des citoyens sont de plus en plus touchés par la spondylarthrite ankylosante.
C’est une maladie qui se manifeste par des douleurs au niveau des articulations, ce qui perturbe ainsi la vie au quotidien de la victime.
Heureusement, il existe des prises en charge efficaces qui permettent de lutter contre ce phénomène.
En dehors de cette solution, il est aussi possible de s’en débarrasser à l’’aide de traitements naturels.
Ils sont souvent méconnus du public, pourtant leurs effets sont réellement avantageux pour quelqu’un qui ressent des douleurs articulaires.
Quels sont alors les soins traditionnels à suivre pour soulager cette pathologie?
Avoir un mode de vie saine
La spondylarthrite ankylosante est un mal qui s’exprime par des inflammations chroniques au niveau des articulations.
Les chercheurs n’ont pas encore déterminé avec précision les facteurs à risque qui sont responsables de sa manifestation.
Mais une chose est quand même sûre, c’est un phénomène qui est aussi lié au mode de vie des victimes.
Lorsqu’on parle de cet aspect, on aborde surtout le volet hygiène.
À cet effet, le tabac est une substance qu’une personne atteinte de la spondylarthrite ankylosante doit absolument éviter.
En effet, il ne fera qu’aggraver l’évolution de son mal et, par la même occasion, intensifier ses symptômes.
Cela fait partie de la première règle à suivre avant de pouvoir espérer se débarrasser de ces douleurs chroniques.
L’alternative que certains spécialistes préconisent pour lutter contre cette maladie est le régime du docteur Seignalet.
Celui-ci aurait, en effet, réussi à mettre en place une diète alimentaire qui favoriserait le soulagement de ces inflammations.
D’après ce professionnel, la cure consiste simplement à évincer les produits laitiers et le gluten.
Ce dernier désigne particulièrement les aliments fabriqués à base d’orge, de seigle, d’avoine et de blé, sous toutes leurs formes.
Ensuite, il faut cuire les produits bio à la vapeur douce et augmenter l’apport en oméga-3 avec des produits tels que l’huile de cameline, de colza ou de lin (il faudrait d’après lui en prendre une cuillerée à soupe par jour pour y arriver).
Faire régulièrement du sport
Il existe aussi un élément très fréquent qui peut provoquer l’apparition d’une spondylarthrite ankylosante: le stress.
C’est un trouble que l’on vit à tout moment, mais il faut éviter qu’il soit quotidien.
S’il devient chronique, il peut être la cause de certaines maladies, dont les douleurs articulaires.
C’’est exactement ce qui explique l’importance des activités physiques dans la lutte contre ce phénomène.
Effectivement, le premier moyen qui permet de lutter convenablement contre ce mal est le sport.
Il est alors conseillé de le pratiquer régulièrement et dans la douceur.
De cette manière, il favorise la réduction du stress, de la fatigue et de la douleur.
Le malade peut commencer par le yoga s’il n’a pas l’habitude de pratiquer d’activité sportive.
Appliquer de l’huile essentielle d’eucalyptus citronné
L’huile essentielle d’eucalyptus citronné est un anti-inflammatoire efficace qui permet de lutter contre la spondylarthrite ankylosante.
Ce remède présente, en effet, des propriétés longtemps connues pour guérir tout ce qui a trait aux douleurs.
Pour s’en servir, il suffit de l’utiliser directement sur la partie douloureuse en appliquant 4 gouttes en onction.
Il faut suivre ce traitement 2 fois par jour jusqu’à ce que l’on soit soulagé.
Attention, ce produit n’est pas conseillé pour les enfants qui ont moins de 12 ans.
De même, les femmes enceintes sont, elles aussi, défendues de se servir de cette huile.
Consommer une décoction de gingembre
Le gingembre est connu pour ses multiples bienfaits dans le domaine de la médecine traditionnelle.
On s’en sert pour guérir plusieurs maux comme la spondylarthrite ankylosante.
Il présente, en effet, des propriétés qui réduisent considérablement les séquelles laissées par l’arthrite, à savoir, les douleurs et les inflammations.
Pour l’utiliser, il convient de suivre un mode préparatoire qui permet de le diluer sous forme liquide.
À cet effet, il faut faire bouillir au moins un litre d’eau.
Au moment de l’ébullition, insérer des tranches fines de gingembre.
Ensuite, laisser mijoter le tout pendant 15 minutes environ.
Après ce laps de temps, il faut alors retirer le mélange du feu et le laisser infuser pendant 15 minutes également.
Avant de s’en servir, il est souhaitable de le filtrer afin de débarrasser le liquide des déchets.
Le remède étant prêt, il faut en prendre jusqu’à 4 tasses par jour.
L’avantage que confère cette solution est qu’elle est accessible à tous.
Tout le monde peut l’utiliser pour se soulager, même les femmes enceintes et les enfants.
Utiliser le curcuma pour lutter contre les douleurs articulaires
À première vue, le curcuma apparaît comme une épice alimentaire utilisée pour faire la cuisine.
Très apprécié de tous, on s’en sert généralement afin de relever le goût des plats.
Toutefois, il s’avère qu’il dispose aussi de plusieurs vertus qui le rendent indispensable dans certains traitements naturels.
Entre autres, il est reconnu comme étant un puissant anti-inflammatoire très efficace contre les douleurs articulaires.
Pour soulager ce mal, il agit notamment sur les gênes fonctionnelles et les raideurs.
Il est d’ailleurs très facile d’utiliser ce remède pour mieux se traiter contre la spondylarthrite ankylosante.
À cet effet, il existe plusieurs types d’usage.
Il est possible d’intégrer 4 cuillères de cette épice alimentaire dans son plat pour le consommer.
Dans le cas contraire, on peut aussi choisir de le prendre autrement.
Dans ce cas, il faut mélanger une cuillerée de curcuma avec du miel.
La troisième méthode consiste à s’en servir sous forme de gélules.
Dans tous les cas, il sera toujours d’une efficacité notable.
Par ailleurs, on ne peut affirmer que tout le monde puisse utiliser le curcuma.
Le problème se situe surtout au niveau des enfants et des femmes enceintes.
À cet effet, le mieux à faire est de se rapprocher de son médecin pour demander son avis avant de suivre le traitement.
En conclusion, la spondylarthrite ankylosante est une maladie très fréquente que l’on remarque chez la plupart des humains.
Les principales causes qui sont à la base de son apparition ne sont pas encore connues d’une manière précise.
Néanmoins, il existe des facteurs à risque évident qui entraînent l’arrivée de ce mal.
Pour le contrer, les médecins ont réussi à mettre en place plusieurs remèdes efficaces.
Toutefois, on distingue aussi des traitements naturels qui sont méconnus du public.
Même si ces derniers sont efficaces, il est souhaitable de toujours prendre avis chez un spécialiste avant de suivre l’une de ces cures.
La simple raison est qu’ils ne sont pas recommandés à toutes personnes.
Néanmoins, le stress reste l’un des facteurs non négligeable qu’il convient d’éliminer pour surmonter la spondylarthrite ankylosante.
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