Comment guérir sa peur des voleurs et cambrioleurs ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Depuis plusieurs années, la France enregistre chaque minute une tentative d’effraction.
Une telle situation ne saurait rester sans conséquences sur les citoyens.
On constate chez beaucoup de personne la peur de se faire cambrioler chez soi ou d’être victime d’un vol en circulation.
Cette phobie n’est pas que liée à la recrudescence du vol et du cambriolage.
Certaines personnes ont développé cette peur suite à une expérience qu’elles ont vécue personnellement ou qu’un de leur proche a vécue.
Malgré les avancées technologiques pour renforcer la sécurité des maisons et appartements, la scélérophobie continue de sévir.
Que faire donc pour guérir de cette maladie ?
On vous dit tout dans cet article.
La scélérophobie ou peur des cambrioleurs : ce qu’il faut comprendre
La scélérophobie est la peur qu’une personne développe envers des personnes qu’elle juge mauvaises ou dangereuses.
La scélérophobie implique la capacité de nuisance.
Il s’agit des cambrioleurs, des voleurs, des arnaqueurs ou toute autre personne capable de porter atteinte à l’intégrité physique d’une personne.
La scélérophobie met la personne souffrante sur le qui-vive.
La personne devient anxieuse et peut rapidement devenir associable.
Elle peut commencer à avoir des comportements xénophobes envers tout individu qui lui est étranger.
Cette peur maladive est liée au risque d’intrusion et tout autre acte qui violerait l’intimité de la personne souffrante.
L’idée de tout perdre en un jour, de voir des années de travail disparaître est à la base de l’apparition de cette phobie.
Généralement cette peur se remarque chez des personnes qui ont dans leur passé vécu un acte de cambriolage ou de vol.
Soit elles en ont été la victime ou témoin.
Cela crée en elles un blocage émotionnel, un stress qui ressurgissent à chaque fois qu’elles sentent une menace du genre.
La scélérophobie : quelles sont les conséquences ?
Les conséquences de la scélérophobie sont multiples.
On a tous été surpris une fois dans notre vie du comportement hostile d’une personne envers nous sans qu’on ne l’ait jamais offensé.
C’est tout simplement de la méfiance.
Les personnes qui ont peur des cambrioleurs ou voleurs se montrent très méfiantes.
Elles éprouvent d’énormes difficultés à faire confiance à des personnes non familières à elles.
Ensuite la scélérophobie rend possessif.
Les personnes ayant peur des cambrioleurs ont du mal à partager les choses qui sont leur propriété.
Elles deviennent agressives lorsqu’une personne les bouscule par mégarde dans la rue ou cherche à leur porter un coup de main.
Une autre conséquence de la peur des voleurs ou cambrioleurs est le stress.
Leurs expériences douloureuses du passé dominent leur vie présente.
Tout ce qui a rapport à la sécurité d’une maison devient un stress quotidien pour elles.
Il suffit qu’elles regardent une mauvaise nouvelle ayant rapport à un vol ou cambriolage pour que leur vie soit bouleversée.
Elles vivent dans la panique le plus souvent.
Il leur est impossible de partir en voyage sans être inquiet.
Pour certaines, elles préfèrent passer les vacances chez elles plutôt que de tout abandonner pour un voyage.
Il faut aussi savoir que les personnes qui ont peur du cambriolage et du vol sont accros aux équipements de sécurité.
Elles sont prêtes à dépenser toute une fortune pour sécuriser leur habitation.
Pire un léger dysfonctionnement les pousse à remettre en cause tout le dispositif installé.
Comment guérir sa peur des voleurs et cambrioleurs ?
Avant d’aborder le sujet, il est important de savoir qu’il est normal de s’inquiéter pour sa sécurité et celle de sa maison.
Mais lorsque cela devient une obsession, des mesures doivent être prises pour que la personne concernée retrouve une vie calme.
D’abord pour guérir de cette phobie des cambrioleurs, la première des choses à faire est d’installer des équipements de protection dans le lieu d’habitation.
Il est difficile de faire croire à une personne déjà obsédée par la scélérophobie que tout va bien si aucune action visible n’est faite pour la rassurer.
Vous pouvez installer des dispositifs anti intrusion, des caméras de surveillance.
Faire recours à des chiens de garde ou à des vigiles est également une piste à exploiter.
Vous pouvez toujours l’inscrire à des cours d’autodéfense pour les civils pour que la personne apprenne à se défendre face à tout agresseur.
Ce faisant la personne souffrante de cette maladie pourrait se sentir protégée et reprendre une vie normale.
Si malgré l’installation de tous ces équipements, la personne continue toujours de ressentir cette phobie, il faut ensuite recourir à des psychothérapies.
Il faut donc rechercher un psychologue expérimenté pour aider la personne à guérir de cette phobie.
Grâce aux thérapies cognitives et comportementales, le psychologue pourra amener la personne victime de la phobie à comprendre qu’elle ne peut pas tout contrôler autour d’elle.
La thérapie de l’hypnose est aussi préconisée pour agir sur le subconscient de la personne affectée et obtenir rapidement des changements de comportement.
Il faut également apprendre à gérer le stress pour permettre à la personne affectée de maîtriser ses émotions.
La sophrologie intervient dans ce sens.
Elle aide la personne à savoir se débarrasser du stress.
Ce qui permet de réduire considérablement la scélérophobie.
Par ailleurs, il existe d’autres moyens non conventionnels pour venir à bout de la peur des cambrioleurs.
Il s’agit de la relaxation et de la méditation.
Une personne apeurée est agitée par une foule de pensées.
Les techniques de relaxation et de méditation aident à avoir le contrôle sur son corps, sur ses émotions et sur ses comportements.
Ils constituent un excellent moyen pour apprendre à se libérer de tout ce qui est toxique à son propre bien-être et à son propre épanouissement.
Il est conseillé à la personne souffrante de la peur des cambrioleurs de se rééduquer, d’adopter de nouvelles habitudes pour définitivement vaincre sa peur.
Elle doit apprendre progressivement à dormir hors de sa maison.
Elle peut au début passer les week-ends ailleurs en laissant loin de sa maison.
Après elle pourra laisser sa maison pour une semaine voire plus.
Ces nouvelles habitudes aideront la personne affectée à se détacher de sa maison et à ne plus avoir peur du vol ou du cambriolage.
Sa vie ne sera plus perturbée et elle pourra réaliser en toute quiétude ses programmes de sortie ou ses projets de voyage.
Avoir peur du vol ou des cambriolages est tout à fait naturel.
Cependant lorsque cette peur devient obsessionnelle, il est important de suivre des thérapies pour rapidement s’en sortir et continuer d’avoir une vie paisible.
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