Fréquence vibratoire : comment changer de vibration ?
Rédigé par : Loris Vitry (coach holistique)
Supervisé par : Cathy Maillot (ostéopathe)
Avertissement : Si vous avez des questions ou des préoccupations médicales, veuillez en parler à votre médecin. Même si les articles sur ce site se basent sur des études scientifiques, ils ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement.
Pour mener une vie épanouie, remplie de joie, d’harmonie et de bonheur, il est important de trouver une bonne vibration.
En effet, tous les objets qui nous entourent sont chargés de vibrations énergétiques.
De ce fait, chacun de nous dispose d’une fréquence vibratoire qui est liée à notre conscience et aux chakras.
En admettant l’existence de la fréquence vibratoire, il est plus facile d’accepter son impact sur la vie de chaque jour et surtout de faire des efforts pour changer sa vibration.
Pour mieux cerner la question, intéressons-nous d’abord à la compréhension de la fréquence vibratoire, puis aux astuces pour changer de vibration.
Qu’est-ce que la fréquence vibratoire ?
La vibration constitue la vitesse de rotation d’un électron en gravitation autour d’un atome selon les physiciens.
L’assimilation de la fréquence vibratoire dans ce sens, suppose que chaque infime particule de l’univers est soumise à cette règle puisque tous les êtres ont une fréquence vibratoire.
Lorsque cette fréquence énergétique est élevée, les ondes se situant à l’intérieur d’une personne sont dites positives.
En revanche, une personne avec une faible fréquence vibratoire attire des ondes négatives.
Ainsi, pour connaître le niveau de la fréquence vibratoire d’une personne, il suffit de s’intéresser particulièrement aux différents facteurs.
Il s’agit de la pensée, des émotions, de l’état de santé, des conditions physiques et de votre milieu.
Être de bonne humeur, se sentir léger et heureux est le signe d’un taux vibratoire élevé.
Il est également possible d’avoir une basse fréquence vibratoire.
Dans ce cas, la grande question est de savoir comment changer sa vibration pour attirer des ondes positives dans sa vie.
Comment changer sa vibration ?
Pour connaître une hausse de sa fréquence vibratoire, plusieurs méthodes sont possibles.
En appliquant chacune de ces méthodes, vous parviendrez à obtenir de bons résultats.
Après tout plus votre taux vibratoire est élevé, plus vous vous sentez bien mentalement, physiquement et psychologiquement.
Ceci simplement parce que vous parvenez à une meilleure gestion du stress, de vos émotions et que vous êtes à l’écoute de votre intuition et des messages que vous délivre votre cœur.
Arrêter de ruminer
Une basse fréquence vibratoire attire les mauvaises ondes et vous empêche d’aller de l’avant.
Pour vous libérer, vous devez adopter de bonnes et de nouvelles attitudes.
Cela vous permettra d’élever votre conscience ainsi que votre vibration.
Pour y parvenir, vous avez l’obligation d’arrêter de ressasser le passé ou les difficultés susceptibles de vous bloquer la voie.
Par exemple, une personne qui veut investir et qui a toujours à l’esprit qu’il ne trouvera pas les fonds nécessaires est condamnée à ne pas réussir.
En revanche, une personne qui prend conscience de son manque et met en place une stratégie a plus de chance de venir à bout de ces difficultés.
Pour atteindre ce niveau, la méditation en pleine conscience vous sera d’une grande aide.
La méditation permet de mieux contrôler les pensées.
Elle vous aidera à prendre conscience de la valeur de vos pensées et surtout de leur impact.
Vous pourrez apprendre à rester positif en méditant ou en observant vos émotions et vos pensées.
À cette étape, tout ce que vous avez à faire est de regarder avec bienveillance vos sentiments tels que l’amour, la colère, la rage, la paix, la joie et la tristesse et simplement les laissez filer.
Se débarrasser des émotions de basse vibration
Pour enterrer une fois pour toutes les vibrations provoquant de mauvaises ondes, le travail d’écriture est la méthode la plus efficace.
Il vous suffit de noter vos sentiments, de crier, de pleurer ou de taper dans son oreiller.
L’essentiel est de parvenir à se débarrasser de l’énergie négative.
Tout comme vous pouvez commencer par prendre conscience de la situation.
Dans votre processus de prise de conscience, travaillez sur les croyances qui vous limitent, vos peurs et vos jugements.
Augmenter sa fréquence de vibration
La haute vibration nécessite beaucoup d’effort.
Ainsi, pour noter des changements de vibration, vous devez vous entourer des personnes dont le taux de vibration est en hausse.
Visitez des endroits à vibration élevée comme la nature, les amis que encore les animaux.
Prenez aussi rendez-vous avec un guide spirituel.
En dehors de cela, n’hésitez pas à vous inspirer des choses positives.
En effet, tout ce qui constitue de l’inspiration pour vous, vous aide à augmenter votre vibration.
Il peut s’agir du paysage, d’un livre, d’un film, d’une musique, d’une conférence ou toute autre chose.
Le plus important est que vous parvenez à voir une certaine beauté en vous et dans tout ce qui vous entoure.
La musique est un outil puissant pour changer sa vibration.
En écoutant de la musique, l’âme et l’ego se mettent en veille.
C’est d’ailleurs pour cela que la relaxation se fait avec de la musique.
Trouvez juste la chanson qui vous procure une sensation de bien-être et d’épanouissement.
Passer du temps en milieu aquatique, car cet élément se rapproche le plus de l’énergie de la source.
En passant du temps dans l’eau, votre résonance sera de la même fréquence que l’énergie de la source.
Se voir dans les situations de réussite
Ayez recours à votre esprit de visualisation et d’imagination.
Imaginez-vous en train d’atteindre un objectif et visualisez votre posture, votre coiffure et votre manière d’être.
Rien qu’en imaginant votre succès, vous avez la possibilité d’obtenir le changement de vibration que vous souhaitez à tout moment.
Être reconnaissant des bienfaits de la vie
Se projeter dans l’avenir vous donne la possibilité d’apprécier la personne que vous êtes aujourd’hui et celle que vous serez dans le futur, simplement parce qu’après cette étape vous avez une plus grande opinion de votre personne.
Tout ce qui était considéré comme acquis obtient une certaine valeur à vos yeux.
C’est pour tous ces bienfaits que la reconnaissance se manifeste.
La gratitude provoquera l’élévation de votre taux vibratoire.
D’autre part, après cette séance, vous avez plus de facilité à attirer les ondes positives comme la réussite, la sérénité, le bonheur et une vie paisible.
Se rendre compte de sa chance peut aider à poser des actes de bonté extérieure.
Ces actes doivent être désintéressés et sans arrières pensés.
Il peut s’agir d’un sourire, d’une pensée ou encore d’une bonne action.
Que retenir pour cultiver son taux vibratoire ?
Opter pour le changement de la vibration est une question de choix que vous devrez assumer chaque jour.
Ce choix s’effectue par personne d’autre que vous.
Lorsque vous avez conscience de l’importance d’avoir une bonne vibration énergétique, vous arriverez plus facilement à mettre en exécution les méthodes et les conseils pour parvenir au changement et pour jouir des bienfaits dans votre vie.
Qu’attendez-vous pour essayer les astuces de changement de vibration pour vibrer plus haut et plus fort ?
Vous n’avez plus qu’à vous jeter à l’eau et vibrer l’amour dans le monde entier !
Continuez votre lecture :
Dysphonie : quelles solutions pour la voix cassée ?
Douleur vésicule biliaire : comment réduire le stress de l’assimilation ?
