藏族音碗:冥想的好处?

撰写者:洛里斯·维特里(Loris Vitry)(教练和瑜伽老师)
验证者:凯茜·梅洛(Cathy Maillot(整骨疗法)

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藏族音碗:冥想的好处?
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自从天亮以来,已经发现了许多寻找内心与外在和平的技术。

这些技术之一是使用西藏音碗。

仍然被称为唱歌碗,后者至今仍未知。

这不仅仅是一件民间传说。

藏族唱歌碗通常用于冥想练习。

它的有效性使它经历了数千年。

使用藏族音碗有什么好处?

在本文中找到答案。

藏族音碗的起源

藏传声碗起源于喜马拉雅山,距今已有数千年的历史。

它可以追溯到距耶稣基督2000多年的时间。

的确,唱歌碗是装饰物或量具。

然后,在神圣的咒语的帮助下,萨满使他成为神圣的朝拜者。

然后,第一个音碗是用木头,石头或金属制成的。

萨满是游牧的铁匠,他们是从远东迁来的。

他们是藏人,因此得名于碗。

他们相信自然与人之间有着明显的联系。

这种信念通过声音和歌曲赋予他们治愈的能力。

它们通常在祭坛上发现。

几年后,佛教徒使用了音碗。

后者很快使这些碗的用途多样化。

它们不仅用于治疗,还用于奉献,特别是用于冥想。

佛教使这些物体得以迅速传播。

受到直接影响的国家是亚洲的国家,主要是尼泊尔和印度。

什么是藏族歌唱碗?

藏式音碗的组成是标准的。

自从存在金属唱歌碗以来,它一直有效。

确实,它们是由七种金属融合而成的。

每种金属是指七颗星之一,七个脉轮之一和一周中的七天之一。

根据印度和佛教的信仰,这些不同的事物彼此密切相关。

它是 :

  • 银色代表月亮,与cha脉轮和星期一相关。
  • 铁代表火星,与根脉轮和星期二相关。
  • 代表行星水星的水星,与喉轮和周三的一天相关。
  • 代表木星行星的锡与冠脉轮和星期四相关。
  • 铜代表金星,与心脏脉轮和星期五有关。
  • 代表代表土星的行星,与第三只眼的脉轮和周六的一天相关。
  • 代表太阳的金,与太阳神经丛脉轮和星期天相关。

每种金属的存在都是重要的。

它产生的声音和振动从一种金属到另一种金属是不同的。

正是由于它们的和谐,才使藏族音碗获得了许多美德。

释放的波浪作用于体内的水。

后者会照顾它们在所有细胞中的扩散,以鼓励它们适应碗的节奏。

使用藏式音碗的好处

多年来,藏族音碗已进入许多人的生活。

在按摩室,个人发展机构和瑜伽练习期间可以找到它们。

许多心理分析家选择了这种技术。

总的来说,藏族音碗的所有好处都与幸福和个人发展有关。

我们可以将它们分为三类。

身体上的好处

藏音碗能够参与多种病理的治疗。

适用于:

  • 头痛。
  • 消化系统疾病
  • 关节痛
  • 听力问题。

它还有助于增强免疫系统。

唱歌碗的能力可以消除不良的振动。

伴随着运动,唱歌碗变得更加有效。

心理福利

声音按摩可带来精神上的好处。

唱歌碗允许通过发出的声音释放身体所有累积的压力。

它可以恢复体内的振动,从而平衡大脑的两个半球。

发出的声音还会刺激脑啡肽和β-内啡肽。

这两种激素积极地促进了每个人的健康。

还值得一提的是催产素,它是依恋和社交的荷尔蒙。

藏音碗可以帮助您重新集中精力,与更高的自我建立联系。

它可以增强您的脑力。

您将展示创造力,活力和动力。

它还可以帮助您克服日常困难。

生理益处

有许多不良习惯会慢慢摧毁我们。

藏式音碗可让您对其进行修改。

例如酗酒和吸烟。

此外,它还可以消除堵塞物和毒素,从而抑制体内积聚的负能量。

它带来新的振动,使您为深度放松做好准备。

因此,它是促进身体与思想联系的一种工具。

唱歌碗冥想还可以帮助减轻压力并改善睡眠质量。

它还可以加快您生病或受伤后的康复速度。

同样,它有助于调节血液循环并促进细胞再生。

藏族音碗:要记住的内容

当前的观察结果很明确:现代医学已经普及。

但是,使用藏式音碗从未受到质疑。

它们是具有愈合特性的装饰物。

面对许多疾病,它们已经证明了其重要性。

根据一些医学机构的说法,它们参与癌症的治疗。

通过它们发出的歌曲,它们散布着积极的声音,以提供幸福感。

这是一种放松技术,可带来多种好处。

简而言之,藏sound碗对于任何人的身体,生理和心理发展都是必不可少的。

如果您正在寻找一种有效的,无毒的方法来应对压力,请考虑使用藏音碗。

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