强迫症:如何摆脱呢?

撰写者:洛里斯·维特里(Loris Vitry)(教练和瑜伽老师)
验证者:凯茜·梅洛(Cathy Maillot(整骨疗法)

警告:如果您有任何医疗问题或疑虑,请咨询医生。 即使本网站上的文章是基于科学研究,也不能代替专业的医疗建议,诊断或治疗。


强迫症:如何摆脱呢?
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当一个人的生活中出现强迫症(通常称为“ OCD”),或者自小时候就已出现时,考虑到强迫症会对这些人的心理健康产生心理影响,因此几乎不可能摆脱它们。

但是,有一些定性治疗和支持通常可以帮助遭受该疾病困扰的人摆脱它。

通过阅读本文,了解如何摆脱强迫症。

目录:是什么?

强迫症或“强迫症”是一种精神病学病理学,通常与神经症和焦虑症相近。

它的特点是不合理的思想,恐惧和有时的行为。

这种行为的结果更确切地说是痴迷,最经常导致遭受痛苦的人的强迫行为。

后者为消除这种疾病的唯一目的而焦虑地挣扎,这种疾病逐渐成为她的困扰。

被认为是患有该疾病的人一生中最严重,最令人尴尬的焦虑症,但对于周围的人来说,这种病理表现为微不足道且致残的强迫症。

最常见的是:检查,计数礼节和洗礼。

必须说,那些受影响的人意识到他们的痴迷是不成比例的,异常的,有时甚至是危险的。

但是,它们无法控制它们。

强迫症如何表现出来?

通常,当一个人一直困扰,焦虑或紧张时,这很可能是一种困扰。

它的一部分是无休止地将自己强加于人的想法,图像或单词。

那些遭受这种病理困扰的人认为他们的痴迷是无法接受的。

因此,为了减轻痛苦,压力甚至焦虑,这些人采取了所谓的“仪式”。

这些仪式然后成为注视并且持续数小时。

例如,它们可能意味着始终打开灯,因为您担心天黑。

但是,当这个人在中途开灯停止害怕时,就会出现问题。

确实,尽管该人意识到这没有任何意义,但他仍然有义务继续不断地进行下去,直到它离开“礼”的状态成为“强迫”状态为止。

目录:是什么原因?

强迫症的起源在医学领域的研究人员中往往并不统一,因为尚不清楚。

大部分已完成的研究表明,强迫症是由遗传,生物学和环境因素共同造成的。

因此,大脑中化学物质的变化是相关的,并且与焦虑,焦虑和其他类似疾病有关。

同样,强迫症在人体内的存在表明它可能与基因有关。

实际上,这种病理具有遗传成分,因为它是在同一家族的成员中发现的。

在儿童期,受伤后以及头部或脑部受到外伤或电击后,某些细菌感染会导致OCD的发展。

然而,强迫症的主要原因尚不清楚,但它们与多种因素有关。

这些因素可以是遗传的,神经生理的,免疫的甚至是心理的。

强迫症对人有什么后果?

强迫症对一个人的生活质量有很大的影响。

确实,OCD是​​一种严重的焦虑症,经过科学研究,通常会影响四十名成年人中的一名。

只要该疾病是家族遗传,它也可能影响孩子。

这使强迫症比某些精神疾病(例如精神分裂症或躁郁症)更为广泛和严重。

强迫症会影响人的生活的许多方面,并对其产生负面影响。

这些影响尤其可以从他们的思维能力,感觉,情感和行为方面看出。

这种病理的症状可以是轻度或严重的。

通常,这些症状可能会随着时间的推移而改善或加剧。

当疾病非常严重时,强迫症和强迫症会占据一整天,并且会严重影响患病者的大脑。

但是,有几种治疗方法可以异常减轻这些强迫症的重量。

摆脱强迫症:有什么解决方案?

强迫症可能成为痛苦的根源,对携带者而言可能是非常严重的。

在这种情况下,有两种有效的减轻痛苦的方法。

一方面,我们必须找出症状并迅速消除。

另一方面,有必要将无意义的,荒谬的和异常的行为转变为正确的和正常的行为。

这两种技术是心理分析和心理治疗。

的确,强迫症的症状具有心理意义,获得这种知识可使人们摆脱这种病态,这种病态使腐烂的携带者的生活成为习惯。

根据疾病的严重程度,通常有几种方法可以消除它。

对于低影响,低影响的强迫症,通常建议采用认知行为疗法。

但是,这样做的圈子非常封闭。

另外,当病理看起来很严重时,有些药物通常是抗抑郁药,例如帕罗西汀或佐洛特。

它们专门针对严重或抑郁症。

总之,强迫症是最大的精神疾病之一,正在得到越来越好的管理。

幸运的是,有几种方法和技术可以使人们摆脱这种强迫症,而这些强迫症会慢慢但必定会破坏他们的生命。

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