Тиннитус и посттравматический стресс: какая связь?
Автор: Лорис Витри (тренер и преподаватель йоги)
Утверждено: Кэти Майо (Остеопат)
Предупреждение . Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или проблемы, обратитесь к своему врачу. Даже если статьи на этом сайте основаны на научных исследованиях, они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
Несмотря на то, что тиннитус перечислен и лечится в ЛОР-медицине, это патология, истинные причины которой до сих пор малоизвестны.
Многие ученые отстаивают сильную связь этого явления со стрессом.
Фактически, стресс в некоторых случаях является спусковым крючком и даже усиливает шум в ушах.
В этой статье мы сосредоточимся на выявлении связи между возникновением тиннитуса и посттравматическим стрессом.
Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?
Стресс можно определить как набор физиологических реакций организма на сдерживающую ситуацию, конкретное событие или внешнее давление.
Эта последовательность реакций проявляется временной трудностью адаптации к ближайшему окружению и его требованиям.
Именно это отражено в определении, предложенном эндокринологом Гансом СЕЛИЙ, для которого стресс является «синдромом адаптации».
Обычно в повседневной жизни мы сталкиваемся с двумя типами стресса.
Стресс описывается как положительный, который мобилизует тело, изнашивает его и заставляет двигаться.
Второй стресс, квалифицируемый как отрицательный, представляет собой набор физиологических реакций, которые приведут к параличу человека, которому он подвергается, ограничению его когнитивных и реактивных способностей, развитию в нем запретов.
Когда событие, с которым столкнулся человек, является настолько жестоким, что оно пошатнуло или затронуло его физическую или психологическую целостность или целостность окружающих, возникающий в результате стресс квалифицируется как посттравматический.
Посттравматическое стрессовое расстройство, таким образом, представляет собой сложность адаптации, которая возникает после агрессивной ситуации, такой как несчастный случай, серьезное заболевание, роды, жестокий акт или отношения, вызывающие тревогу.
Столкнувшись с таким событием, когда вернуться к нормальной ситуации становится невозможно, посттравматический стресс называют хроническим.
Что такое тиннитус?
Тиннитус можно определить как слуховое ощущение, которое не воспринимают окружающие, за исключением человека, который им страдает.
Другими словами, это шипение, жужжание, звон или щелканье, которых не существует, а воспринимается исключительно человеком, который жалуется.
Обычно мы говорим о звоне в ушах, потому что есть два типа шума в ушах.
Объективный тиннитус и так называемый субъективный шум в ушах.
Первые относятся к реальному шуму, который слышат окружающие и который можно измерить.
Они возникают из-за органических дисфункций, таких как тремор мускулов уха, который могут ощущать окружающие пациента.
Этот тип тиннитуса встречается редко и поддается лечению.
Второй проявляется звуком, который слышит только пациент.
Они составляют около 95% случаев, и их труднее лечить, потому что их причины не известны.
Тиннитус может возникать в обоих ушах и может различаться по интенсивности.
В крайнем случае они существенно влияют на качество жизни пациентов.
Какая связь между тиннитусом и посттравматическим стрессом?
Прежде всего, давайте взглянем на понятия стресса, тревоги и беспокойства.
Как упоминалось выше, стресс — это целый механизм реагирования на ситуацию, поэтому он вызывает эмоции, одной из которых является тревога.
С другой стороны, тревога — это более обостренная форма тревоги.
Поскольку беспокойство считается причиной шума в ушах, можно с осторожностью сказать, что стресс в некоторых случаях может быть спусковым крючком для шума в ушах.
С другой стороны, можно безоговорочно сказать, что стресс является отягчающим фактором тиннитуса.
Это потому, что это серия физиологических реакций.
В самом деле, любая стрессовая ситуация вызывает серию физиологических реакций, которые мобилизуют мозг, а также надпочечники для выработки кортизола.
Цель этой серии нейрональных и гормональных реакций — дать ответ на стрессовую ситуацию.
Эта реакция, известная учеными как «реакция борьбы или бегства», является первым этапом в преодолении стрессовой ситуации.
К сожалению, реакция борьбы-бегства невозможна, когда источник стресса внутренний.
Таким образом, пациент не может отделиться от раздражающего шума, который он слышит в ушах или как эхо в своем черепе.
И даже в том случае, когда пациент пытается убежать от него или уменьшить его, следует эмоциональный дистресс, имеющий тенденцию усиливать эти звуковые восприятия.
Индексированный эмоциональный дистресс оправдан тем фактом, что органы чувств человека всегда были связаны с восприятием ощущений вне тела.
Внезапно из-за шума в ушах затронутый субъект обнаруживает, что сталкивается с «внутренним звуковым эффектом», который, кажется, заключает его в тюрьму.
Эта неразрешенная внутренняя агрессия приводит к эмоциональному расстройству.
Затем пациент оказывается в ловушке порочного круга, в котором тиннитус и стресс подпитывают друг друга.
Как лечить шум в ушах, связанный с посттравматическим стрессовым расстройством?
Конечно, лучший способ облегчить тиннитус, вызванный посттравматическим стрессом, — это справиться с ним.
Это происходит из-за связи взаимозависимости, установленной между этими двумя явлениями.
Как только стресс устранен или, по крайней мере, направлен, гиппокамп может регулировать перепроизводство кортизола и, следовательно, способствовать повторному использованию процесса адаптации пострадавшим субъектом.
На этом этапе шум в ушах, начавшийся с беспокойства, постепенно утихнет и, в конце концов, уйдет.
Однако, исходя из предположения, что они не исчезнут, мозг запустит процесс привыкания, с помощью которого пациент научится жить с этими звуковыми восприятиями, не чувствуя себя атакованным.
А как насчет других шумов в ушах?
Объективный шум в ушах, то есть вызванный морфологическими факторами, возрастом, образом жизни и другими факторами, можно лечить с помощью соответствующей лекарственной терапии.
Также можно использовать методы альтернативной медицины, такие как акупунктура, гомеопатия или даже остеопатия.
В наиболее сложных случаях может также потребоваться использование слухового оборудования, предназначенного для устранения дискомфорта при слухе, путем постоянного усиления и фильтрации звуков.
В зависимости от того, используется ли это технология для внешнего или внутриканального использования, цены на это устройство варьируются от 700 до 2000 евро.
Продолжить чтение:
Акрофобия: как побороть страх высоты?
